| Kesulitan tidur karena banyak faktor, al:
1)Banyak pikiran (stress, konflik, masalah yg tidak ada solusi dll, ttg kantor, keluarga, masalah pasutri, dll)
2)Kebiasaan tidur malam.
Solusi alternatif bisa dengan hipnoterapi yg ilmiah, yaitu:
1)Diberikan SOLUSI untuk menghilangkan stress-nya (root cause), dengan HypnoCoach
2)Diberikan CARA/TEKNIK tidur yang benar, dan DIPRAKTEKKAN di klinik hipnoterapi, shg nanti bisa tidur sendiri dg nyenyak (teknik deep sleep), dan self suggestion untuk bisa tidur lelap.
Jadi, hipnoterapi yg BAIK itu merupakan solusi, TIDAK hanya diberi sugesti, tetapi diberikan CARA self sugesti, sehingga cukup datang 1x saja.
Silahkan lihat info di http://klinik-hipno.blogspot.com ,semoga ini bisa membantu.
Salam sehat....
-----------------------------
--- Pada Sen, 22/11/10, Alwyn Susanto <alwynsusanto@yahoo.com> menulis:
Dari: Alwyn Susanto <alwynsusanto@yahoo.com>
Judul: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sulit Tidur
Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Tanggal: Senin, 22 November, 2010, 9:08 PM
Wew....udah pake obat tidur...tapi sebisa mungkin,jangan dibiasakan...karena akan menjadi biasa.tiap kali susah tidur,akan minum obat itu....sehingga lain kali,apabila tdk bs tidur,akan diminum terus.... dr. Alwyn Susanto
HP 08155222255
pin 20df0bc8
Surabaya
From: "Ria Magdalena" <riamahdalena@yahoo.com> Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com Date: Mon, 22 Nov 2010 13:53:52 +0000 To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com> ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com Subject: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sulit Tidur Sudah sering saya tanyakan ke suami,tetap tidak ada masalah.setiap sore suami olahraga renang ± 2jam dan paginya jogging,kalau tidak bisa tidur jantungnya debar2 seperti cemas,hasil ECG jg normal.sampai sekarang cuma minum obat alganax 0,5 mg 1/2 butir kalau tdk bisa tidur Powered by Telkomsel BlackBerry®
From: Charles Ndapa Tondo <cndapatondo@yahoo.co.id> Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com Date: Mon, 22 Nov 2010 07:46:31 +0800 (SGT) To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com> ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com Subject: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sulit Tidur | Saya pernah alami hal yang sama, mungkin suami anda sedang terbeban pikiran akan suatu hal. ajak suami anda bercerita akan hal yang menjadi pikirannya.
pasti akan ada perubahan.
--- Pada Sab, 20/11/10, Alwyn Susanto <alwynsusanto@yahoo.com> menulis:
Dari: Alwyn Susanto <alwynsusanto@yahoo.com>
Judul: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Sulit Tidur
Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Tanggal: Sabtu, 20 November, 2010, 6:28 AM
Ada pikiran stress?? dr. Alwyn Susanto
HP 08155222255
pin 20df0bc8
Surabaya
From: "riamahdalena@yahoo.com" <riamahdalena@yahoo.com> Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com Date: Fri, 19 Nov 2010 17:24:48 -0800 (PST) To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com> ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Sulit Tidur Suami saya akhir2 ini sulit tidur malam,mulai tidur malam jam 9,tapi suka terbangun/terganggu sehingga menjelang pagi sulit utk tidur kembali,usia suami 44thn hasil Medical Check-Up semua normal,hanya obesitas aja.Mohon sarannya dari teman2 semua,GBU | |
