Pak Tri dan rekan-rekan lainnya,
Saya tidak mempunyai artikel, tetapi mempunyai contoh langsung dari beberapa teman-teman di lingkungan rumah tinggal dan kantor, yaitu: MENINGGAL MENDADAK (MEMBIRU) DAN/ATAU STROKE.
SARAN dari orang tua:
Demikian sekedar urun pengalaman.
Salam,
Bambang
Saya tidak mempunyai artikel, tetapi mempunyai contoh langsung dari beberapa teman-teman di lingkungan rumah tinggal dan kantor, yaitu: MENINGGAL MENDADAK (MEMBIRU) DAN/ATAU STROKE.
SARAN dari orang tua:
- Habis olah raga jangan langsung mandi, tunggu sampai suhu badan turun ke normal.
- Jika terpaksa harus mandi, harus menyiram tubuh secara sedikit demi sedikit dengan cara menyiprat-nyipratkan air secara bertahap ke bagian jari jari kaki, betis dan paha bagian bawah, kemudian ke jari jari tangan, siku dan lengan bawah.
- Dengan dinginnya air, terasa badan menggigil/merinding, tetapi tidak mengapa. Jika sudah semuanya, baru ke wajah, pinggang, perut dan dada depan. Baru boleh menyiram badan secara menyeluruh.
- Langkah ini akan mencegah proses pendinginan mendadak pada tubuh.
Demikian sekedar urun pengalaman.
Salam,
Bambang
From: "Tri.Setyanto@ytljt.com" <Tri.Setyanto@ytljt.com>
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Sent: Monday, May 30, 2011 8:00:09
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] mandi setelah berolah raga
Ada temen yang nanya berikut dibawah:
Selamat Pagi semua..
Pak .....
Kalo ada artikel yang punya hubungan darah antara langsung mandi setelah berolah raga....
Terima Kasih sebelumnya..
salam Sehat semuanya.
__._,_.___
