Saudara Rio, kalau kita mempunyai gangguan mag, obat maupun vitamin seyogyanya dikonsumsi setelah makan.
Tapi khusus untuk daya tahan tubuh, bukan hanya vitamin C yang dibutuhkan. Tetapi makanan sehat gizi seimbang. Vitamin bisa diperoleh dari makanan. Beberapa rekan yang habis sakit berat, biasanya mengkonsumsi telur matang atau 1/2 matang, madu atau royal jelly dan susu cap beruang.
Selain itu perhatikan gaya hidup sehat, cukup istirahat dan cukup olahraga.
Semoga membantu.
--- Pada Sab, 14/8/10, SSutandi tandi <ssutandi@yahoo.com> menulis:
Dari: SSutandi tandi <ssutandi@yahoo.com>
Judul: [Konsultasi-Kesehatan] Vitamin C
Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Tanggal: Sabtu, 14 Agustus, 2010, 3:27 AM
Perkenalkan, saya Rio. Saya berusia 20 tahun, namun masih sering terjangkit flu. Saya sdh mulai menyiasatinya dengan berolahraga dan mengonsumsi vitamin C. Namun, sejauh ini produk vitamin yang saya konsumsi selalu memberikan efek samping berupa kambuhnya sakit mag. Saya mohon saran dari Kawan2 milis ini mengenai produk vitamin yang aman dikonsumsi bagi penderita mag spt saya.
Atas perhatian Kawan2, saya ucapkan terima kasih.
|
|
__._,_.___
Ingin tahu lebih dalam tentang Compensation & Benefit, Struktur Penggajian ?
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
Pahami lebih jauh lagi tentang Industrial Relation & Ketenagakerjaan di Indonesia
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
Seputar Dunia Kesehatan Kita, Sangat Bermanfaat
http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/
http://portalkesehatan.blogspot.com/
Dunia Sekertaris
http://portalsecretary.blogspot.com/
Informasi Lowongan Kerja
http://portallowongankerja.blogspot.com/
http://portaljobvacancy.blogspot.com/
Strategi Marketing & Sales
http://portalmarketingsales.blogspot.com/
Serba Serbi Teropong Dunia
http://liputanduniakita.blogspot.com/
Lain-Lain
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/ 
__,_._,___
