Konsultasi Kesehatan: 20 Apr 2010

[Konsultasi-Kesehatan] Training : Leadership & Supervisory Skills, 10-11 Mei 2010

Early Bird Rp. 1,950,000,- I Park Hotel / Hotel Lumire (Aston Atrium), Jakarta I 10-11 Mei 2010

Mengikuti pelatihan ini, secara OTOMATIS kita memiliki dan menguasai

HEBATnya sikap, wawasan, pengetahuan, kemampuan dan kompetensi para pemimpin dan pendiri perusahaan kita

PLUS

Ciptakan Kemampuan LUAR BIASA karyawan anda untuk menjadi PEMIMPIN Diri Sendiri maupun Orang Lain

untuk mengoptimalkan potensi Bawahan dan Rekan Kerja untuk menghasilkan PRODUKTIFITAS yang Meningkat

Latar Belakang

Posisi Supervisor merupakan langkah awal untuk menjadi pemimpin dan leader yang handal di perusahaan. Supervisor adalah level pertama di jajaran manajerial. Pada golongan ini dihadapkan pada kenyataan dan realitas bahwa seorang supervisor merupakan wujud dari transformasi seorang karyawan untuk menjadi seorang pemimpin. Seringkali terjadi bahwa para supervisor ini kurang fokus pada pekerjaannya karena masih terpaku pada pola aktifitas sebelum dia menjadi supervisor. Bahkan tidak jarang banyak supervisor yang kurang siap mental untuk memperlihatkan keteladanan dan kemampuannya untuk mengatasi seluruh anggota tim yang ada dan ketidakmampuan untuk mengatur waktunya dengan baik sehingga banyak pekerjaannya yang tertunda. Selain dari itu banyak juga para supervisor yang kurang menyadari bahwa mereka sudah menjadi pemimpin untuk menciptakan profit yang tinggi di perusahaan.

Kunci suksesnya suatu team atau organisasi ada ditangan seorang supervisor yang memiliki jiwa pemimpin. Oleh karena itu seorang supervisor harus memiliki pengetahuan teknis bidangnya dan juga keterampilan memimpin anak buahnya dan mempelajari kepemimpinan yang efektif. Untuk itu Management Skills dan Leadership dibutuhkan seorang supervisor untuk memotivasi dan mendapatkan komitment dari team yang dipimpinnya. Suksesnya suatu team, tergantung kepada petujuk yang jelas dan leadership yang kuat dari para supervisor ini.

Melalui program ini, peserta akan mendapatkan konsep dan pengetahuan praktis bagaimana memimpin, melatih , membangun team serta memberdayakan bawahan untuk mencapai target perusahaan. Selain itu untuk meningkatkan sikap dan keterampilan supervisor yang profesional.

Materi
1. Tugas & Peran serta Tanggung Jawab seorang Supervisor
2. Great Leadership
3. Supervisor & Leadership Mindset Mapping
3. Komunikasi Efektif
4. Problem Solving
5. Decision Making
6. Membangun Kinerja Team (Team Work) & Manajemen Konflik
7. Manajemen Kinerja: Goal Setting, Coaching dan Performance Evaluation
8. Leadership & Supervisory Efektif

Target Peserta
Pemimpin Perusahaan, Manajer, Supervisor dan Kandidat/calon Supervisor

Waktu Pelatihan
Dua Hari, 09.00 - 16.00 WIB

Lokasi

Park Hotel Jl. DI Panjaitan Kav 5, Jakarta Timur

Lumire Hotel (Aston Atrium), Jl. Senen Raya No. 135, Jakarta Pusat

Investasi
Early Bird Rp. 1,950,000,- (2 weeks before), Normal Rp. 2.650.000,-

Account
Bank Mandiri - Cempaka Mas, No Account : 120-000-475-430-0 a/n : PT. Whitehouse Consulting

Registration Form

Subject : Leadership & Supervisory Skills

Name                   :    ........................................
Position                :    ........................................
Company              :    ........................................
Mobile                  :    ........................................
Phone & Fax         :   ........................................
Date of transfer    :   ........................................

Form Pendaftaran setelah diisi harap Fax ke no. 021-8090150 atau E-mail ke whitehouse.consulting@gmail.com

Kami juga menyediakan In House Training & Outbond di segala bidang mulai dari HR, Finance, Marketing, Management dan Motivasi hingga Operasi Produksi

INFORMATION & REGISTRATION

Tari & Yudi
0813 9951 1553

0878 7700 0001

Phone / Fax : 021 - 8090150
E-mail : whitehouse.consulting@gmail.com
Website : http://whitehouse-consulting.co.cc

Blogspot : http://whitehouse-consulting.blogspot.com

__._,_.___

----------------------------------------------------- Info Kesehatan http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/ ----------------------------------------------------- Info Lowongan Kerja http://portaljobvacancy.blogspot.com/ ----------------------------------------------------- Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail). ----------------------------------------------------- Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit : http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/ http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/ ----------------------------------------------------- Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan : http://infoindustrialrelation.blogspot.com/ ----------------------------------------------------- Pernak Pernik Kehidupan http://portalkostkontrakan.blogspot.com/ http://infopembantubabysister.blogspot.com/ http://liputanduniakita.blogspot.com/ -----------------------------------------------------

Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Training : Design & Set Up Salary Structure - 6 Mei 2010

Merancang & Membuat Sistem Penggajian Perusahaan

Be The Company Expert of Compensation & Benefit

Hanya Rp. 1.650.000,- I Park Hotel / Hotel Lumire, Jakarta I 6 Mei 2010

BONUS CD :

Berisi materi tentang Compensation & Benefit dalam bentuk ppt & pdf

Latar Belakang
Dunia industri sangat berkembang dengan pesat sejalan dengan pertumbuhan ekonomi di Indonesia yang membaik. Hal ini menyebabkan manajemen berkembang sangat dinamis sejalan dengan kemajuan dalam dunia usaha, teknologi dan praktek manajemen umum. Oleh karena itu, para praktisi HR dituntut untuk memahami dan mengerti serta mampu mengimplementasikan sistem kompensasi & remunerasi yang baik dan terupdate.

Pemerintah kita sangat memperhatikan konsep Compensation & Benefit. Beberapa peraturan & perundang-undangan yang mendukungnya seperti UUT No.13 tahun 2000 serta Kepmenakertrans No.49 tahun 2004 dapat digunakan dengan sebagaimana mestinya. Sejalan dengan itu, banyak perusahaan yang belum mengerti dan mampu melakukan strukturisasi gaji di perusahaannya. Berbagai macam kendala dihadapi karena minimnya konsep yang diketahui serta terbatasnya sumber daya yang menjembataninya.

Untuk itu kami berusaha menjembatani kebutuhan daripada perusahan agar mampu melakukan yang terbaik untuk sumber dayanya di lingkup perusahaan serta menimbulkan citra & integrity yang positif bagi karyawannya untuk perusahaan karena sistem berkeadilan mulai diterapkan.

Tujuan
1. Memahami dan mampu menerapkan aturan Kepmenaker No.49/Men/IV/2004
2. Memperoleh pemahaman dan mampu menciptakan Job Evaluasi yang sesuai dengan visi, misi dan budaya perusahaan.
3. Mampu melakukan evaluasi jabatan di setiap fungsinya sesuai dengan format yang umum di industri
4. Mengetahui dan memahami sistematika penyusunan struktur penggajian serta melakukannya
5. Mampu menentukan jumlah grading/class yang optimal untuk salary structure di perusahaan
6. Mampu mengaplikasikan salary structure berdasarkan kinerja & kompetensi
7. Memiliki pemahaman yang menyeluruh tentang dasar-dasar instrument salary structure (minimum-maksimum, pay range, mid point, jumlah kelas, range grade, compa ratio dll)
8. Mampu membuat simulasi & melakukan eksekusi untuk kenaikan gaji tahunan perusahaan
9. Memahami dan mampu membuat serta mengimplementasikan variable compensation/bonus di perusahaan
10. Mampu membuat & menyusun struktur gaji untuk organisasi yang berbeda dengan tepat & sistematis

11. Mampu mengembangkan dan mewujudkan penerapan variabel kompensasi (bonus) untuk retain & kepuasan karyawan

Outline
- Dasar-Dasar Compensation & Benefit
- Pay Structure & Sistem Grading + Kepmenaker No.49/Men/IV/2004
- Job Analysis

- Job Description

- Job Evaluation

    - Berbagai Metode Job Evaluation (Hierarki, Rank, Class, Point, dll)
    - Simulasi Job Evaluation yang umum di lapangan
    - Penentuan Faktor Pembobotan Perusahaan
- Pembuatan & Penentuan Grading / Jumlah Kelas & Struktur Penggajian

- Analisa kuantitatif Penggajian
- Menentukan Jumlah Kelas / Grading versi Kepmenaker 49

   - Menentukan Jumlah Kelas / Grading versi Point Factor/FES
   - Membuat Penggajian
- Audit & Anggaran Penggajian (Annual & Simulation Budgeting)
- Variable Compensation
   - Berbagai Metode Bonus (Individual, Group, Goal Sharing dll)
   - Simulasi Bonus & Implementasinya

Siapa yang harus ikut
Praktisi Compensation & Benefit, Praktisi HRD, HR Professional, Pemerhati di bidang Compensation & Benefit, Mahasiswa Pasca Sarjana Program SDM dll.

Durasi
Satu Hari : 09.00 - 16.00 WIB

Metoda Pengajaran
Simulasi praktek (80% Praktek : 20% Teori)
Peserta Wajib Membawa Laptop/Notebook untuk simulasi

Lokasi
Park Hotel, Jl. DI Panjaitan Kav 5, Jakarta Timur

Lumire Hotel (Aston Atrium), Jl. Senen Raya No. 135, Jakarta Pusat

Investasi
Hanya Rp 1.650.000,- / Person

Account
Bank Mandiri - Cempaka Mas No.a/c : 120-000-475-430-0 a/n : PT. Whitehouse Consulting

Registration Form

Subject                :     Design &  Set Up Salary Structure
Name                   :
Position                :
Company              :
Mobile                  :
Phone & Fax         :
Date of transfer      :

Form pendaftaran setelah diisi harap Fax ke no. 021-8090150 atau E-mail ke whitehouse.consulting@gmail.com

Kami juga menyediakan In House Training di segala bidang, mulai dari HR, Finance, Marketing, Management dan Motivasi hingga Operasi Produksi

INFORMATION & REGISTRATION

Tari & Yudi
0813 9951 1553
0878 7700 0001

Phone / Fax : 021 - 8090150
E-mail : whitehouse.consulting@gmail.com
Website : http://whitehouse-consulting.co.cc

Blogspot : http://whitehouse-consulting.blogspot.com

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Training : General Affairs Professional - 24 April 2010

One Day Workshop (43th Batch)
General Affairs Professional
Menjadi General Affair yang Cerdas, Efektif & Professional

Hanya Rp 1.250.000,- I Park Hotel / Lumire Hotel (Aston Atrium), Jakarta I 24 April 2010

BONUS SUPER !!!
CD Form khusus General Affair yang berisi :
Form Kupon Makan, Permohonan Uang Makan, Surat Keterangan Poliklinik, Berita Acara Pemusnahan Limbah, Bukti Pengiriman Limbah, Ijin Laporan Pekerjaan Berbahaya, Laporan Kecelakaan Kerja, Daftar Pengeluaran Toll Parkir, Daftar Nama Nomor Polisi Kendaraan Bermotor, Data Pengeluaran BBM, Permohonan Uang Transport, Pool Car, Transport Manager, Travelling Expenses Report, Berita Acara Kejadian, List Perijinan, Permohonan Peminjaman Uang Mendadak, Surat Keterangan Tidak Masuk Kerja, Surat Pass, Surat Pass Internal, Surat Permohonan Peminjaman Uang dll.

Latar Belakang
Dalam menjalankan aktifitasnya, perusahaan membutuhkan pekerjaan operasional yang terampil, cekatan, efektif & efisien serta memuaskan semua pihak. Disnilah peran dari General Affairs yang notabene adalah supporting unit. Semua perusahaan tidak akan bisa berjalan dengan baik tanpa peran ini. Pekerjaan-pekerjaan yang sangat mendukung kinerja profitability perusahaan ini diantaranya adalah Building Maintenance, Car Maintenance, Insurance, Cleaning Service, Security, Canteen, RPTKA, Perizinan, Outsourcing, ATK, Kurir, Dll.

Dari paparan diatas, terlihat bahwa banyak sekali aktifitas, peran serta & tanggung-jawab dari GA untuk memuaskan semua department di perusahaan. Dalam menjalankan tugas-tugas ini, para praktisi General Affairs dituntut untuk memiliki kemampuan "soft skills" agar memperlancar & mengefektifkan jalannya. Seringkali terjadi berkat "kepiawaian & jam terbang" sang praktisi inilah yang menjadikannya selalu dapat menyelesaikan tugas dan tanggung jawabnya secara sempurna. Hal ini akan menyelamatkan perusahaan baik secara budget, brand image, serta kualitas sumber daya manusia di perusahaan.

Karena itulah Whitehouse Consulting mengadakan workshop dengan tema "General Affairs Profesional" dimana peserta akan masuk lebih dalam lagi untuk menjadi praktisi General Affair yang berkualitas, kompeten & diharapkan oleh perusahaan.

Tujuan
Setelah mengikuti pelatihan ini, peserta diharapkan :

1. Mampu memahami fungsi dan peran sebagai praktisi General Affair didalam organisasi sesuai dengan visi & misi perusahaan
2. Memiliki pengetahuan tentang job area General Affairs

3. Memiliki kemampuan yang cukup untuk menjalankan & menyelesaikan tugas-tugas di General Affairs

4. Mampu menyelesaikan permasalahan yang terjadi secara umum atau darurat

5. Memahami, menjalankan & memuaskan semua customer GA dengan efektif & efisien

6. Menjadi profesional dalam bidang General Affair

Outline
- Tugas, Peran Serta & Tanggung Jawab General Affair

- Leadership Management

- Supervisory Skills

- Komunikasi

- Problem Solving & Decision Making

- Manajemen Mutu / Quality

- Struktur Organisasi

- NLP (Neuro Linguistic Programming) & Hypnotheraphy for General Affairs

- Job Area General Affairs

- 5S / Housekeeping + Safety

- Outsourcing

- Telephone Operator

- Security

- dll

- KPI untuk General Affair Operation

Siapa yang harus ikut
Praktisi HR, GA, Building/Property Management serta semua orang yang berminat pada bidang GA

Durasi
Satu hari (09.00 - 17.00 WIB)

Lokasi

Park Hotel Jl. DI Panjaitan Kav 5, Jakarta Timur

Lumire Hotel (Aston Atrium), Jl. Senen Raya No. 135, Jakarta Pusat

Investasi
Hanya Rp 1.250.000,- / person
Include : Materi, CD Bonus, Coffebreak 2x, Lunch & Sertifikat

Account
Bank Mandiri - Cempaka Mas No.a/c : 120-000-475-430-0 a/n : PT. Whitehouse Consulting

Registration Form

Subject                       :       General Affairs Professional
Name                         :
Position                      :
E-mail                        :
Company                    :
Mobile                        :
Phone & Fax               :
Date of transfer            :

Form Pendaftaran setelah diisi harap Fax ke no. 021-8090150 atau E-mail ke whitehouse.consulting@gmail.com

Kami juga menyediakan In House Training & Outbond di segala bidang mulai dari HR, Finance, Marketing, Management dan Motivasi hingga Operasi Produksi

INFORMATION & REGISTRATION

Tari & Yudi
0813 9951 1553

0878 7700 0001

Phone / Fax : 021 - 8090150
E-mail : whitehouse.consulting@gmail.com
Website : http://whitehouse-consulting.co.cc

Blogspot : http://whitehouse-consulting.blogspot.com

__._,_.___

__,_._,___

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Wta : Food Combining

Salam pak Abu fajar,

terimakasih banyak untuk informasinya,
sangat membantu sekali.

Rgds,

------

" We're prone to judge success by the index of our salaries or
the size of our automobile rather than by the quality of our
service
and relationship to humanity "
(Martin Luther King Jr.)

From: abu fajar <abu.fajar@gmail.com>
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Sent: Fri, April 16, 2010 2:57:01 PM
Subject: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Wta : Food Combining [2 Attachments]

Dear sR,

Terlampir kami kirimkan 2 file menu Food Combining;

mudah2an bermanfaat.

Keluarga kami sendiri saat ini "menyukai" jus (wortel, buah, dll);

sangat membantu proses metabolisme.

Salam sehat.

2010/4/16 sR <su_rahmat@yahoo. com>

Dear milisters,

Ada yang bisa share pengalaman atau saran mengenai menu food combining yang bagus...? Saat ini hasil general checkup, saya memiliki kadar asam urat yang berlebih dan pre-obesity, namun kolesterol dan lain2 alhamdulillah masih dlm rentang normal.

Salam,

Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------ --------- --------- ------

__._,_.___

__,_._,___

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Amandel [2 Attachments]

<*>[Attachment(s) from Dewi_Agustinawati@Amway.com included below]

Dear Milis,

terima kasih atas semua saran dan inputnya...(Embedded image moved to file:
pic25760.gif)

salam,

Dewi

"Fransiskus Andi
Indromojo"
<indromojo@indrom To
ojo.com> Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.co
Sent by: m
Konsultasi-Keseha cc
tan@yahoogroups.c
om Subject
Re: [Konsultasi-Kesehatan] Amandel

19/04/2010 03:41
PM

Please respond to
Konsultasi-Keseha
tan@yahoogroups.c
om

Maaf, setahu saya, amandel itu sangat berguna sebagai first defense untuk
menyaring kuman2 yg masuk ke tubuh melalui saluran pencernaan (mulut)

Dan setahu saya, kalau tidak terpaksa sekali, amandel itu harus
dipertahankan..

CMIIW

Thanks Regards,

Frans@MobiLe
-许福贤-
::Fiat Mihi Secundum Verbum Tuum::

From: jacq.n.jill@gmail.com
Date: Mon, 19 Apr 2010 08:34:26 +0000
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
Subject: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Amandel

Kalau menurutku amandel kalau memang menganggu mending diangkat karena
sebenarnya amandel juga tidak ada gunanya juga:)

Susan 08159117983
PRU SYARIAH- Asuransi + Investasi berbasis Syariah

From: Dewi_Agustinawati@Amway.com
Date: Mon, 19 Apr 2010 09:38:07 +0700
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Amandel [1 Attachment]

(Embedded image moved to file: pic08909.gif)

Dear Milis,

Mohon informasinya mengenai Amandel...

Kemarin anakku radang sampai banyak riaknya dan ketika kami cek ke dokter
ternyata amandel nya sudah sangat bengkak,
jadi disarankan agar di operasi..

Tapi yang saya dengar sebenarnya Amandel tidak perlu di operasi ?
sebenarnya apa dampaknya jika seorang anak di operasi amandelnya ?

Terima kasih atas infonya...

salam,
Dewi

<*>Attachment(s) from Dewi_Agustinawati@Amway.com:

<*> 2 of 2 Photo(s) http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/attachments/folder/430745291/item/list
<*> pic25760.gif
<*> pic18896.gif

------------------------------------

-----------------------------------------------------
Info Kesehatan
http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Info Lowongan Kerja
http://portaljobvacancy.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail).
-----------------------------------------------------
Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit :
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan :
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Pernak Pernik Kehidupan
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/
http://liputanduniakita.blogspot.com/
-----------------------------------------------------Yahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

Re: [Konsultasi-Kesehatan] kesemutan

Coba di cek lab:

Kolesterol (LDL, HDL, trigliserid); asam urat, glukosa darah.

Mudah2an masih normal. Kalo diatas batas segera konsultasi ke Dokter.

Coba konsumsi kapsul bawang putih secara teratur.

Minum Vit B Kompleks (B1, B6, B12).

2010/4/20 Stephanus Hikmat. <s.hikmat@conbloc.co.id>

Hello Alan,

Coba latihan jongkok bangun sebanyak 10 x dulu, nanti tingkatkan 20 x, jika masih bisa ditingkatkan lagi 30x, lakukan pernafasan perut, kurangi makan sayur polong-polongan seperti kangkung. Semoga berguna.

--

Best regards,

Stephanus mailto:s.hikmat@conbloc.co.id

Monday, April 19, 2010, 8:35:48 PM, you wrote:

>

saya sebelumnya mengalami kesemutan di ujung-ujung jari yg kemudian disusul oleh rasa kebal di ujung-ujung jari. saya sudah coba beberapa obat-obatan untuk peredaran darah dan sudah ke dokter saraf, tetapi masih juga blm ada perubahan. ujung-ujung jari saya masih terasa kebal juga. obat apa yang dapat saya konsumsi atau dokter mana yang dapat saya kunjungi?

terima kasih

__________________________________________________

Apakah Anda Yahoo!?

Lelah menerima spam? Surat Yahoo! memiliki perlindungan terbaik terhadap spam

http://id.mail.yahoo.com

--
Hend's

__._,_.___

__,_._,___

Bls: [Konsultasi-Kesehatan] 5 Mitos Seputar Mie Instant

dEAR aLL,

Kalau tidak salah saya pernah baca buku tentang seputar mitos mie instant di gramed

pengarangnya F.G Winarno.isinya persis seperti artikel ini tapi sekilas saya lihat dibuku

tersebut menyebutkan salah satu merk mie instan. jadi, terlintas di benak saya seperti

mempromosikan.. apaKAH benar ya??? mungkin ada yang lebih tau, mohon sharingnya.

TERIMA KASIH

Dari: "konsultasi.kesehatan@gmail.com" <konsultasi.kesehatan@gmail.com>
Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Terkirim: Sel, 20 April, 2010 09:15:20
Judul: [Konsultasi-Kesehatan] 5 Mitos Seputar Mie Instant

5 Mitos Seputar Mie Instant

Isu mengenai mitos pada mie instant yang membuat hati para pecinta makanan siap saji itu tak tenang. Misalnya saja soal lilin yang katanya menempel pada mie, atau tentang cara pengolahan yang harus pas agar aman di konsumsi.

Dibalik kelezatannya banyak persepsi salah yang beredar seputar mie instant. Ikuti penjelasan Prof.Dr.F.G. Winarno, mantan Presiden Codex Dunia & Ketua Dewan Pakar PIPIMM (Pusat Informasi Produk Industri Makanan dan Minuman) mengenai mie instant:

Mitos : Mie instant mengandung lilin. Oleh karena itu, ketika dimasak airnya menguning.
Fakta : SALAH. Mie instant tidak menggunakan lilin. Lilin adalah senyawa inert untuk melindungi makanan agar tidak basah dan cepat membusuk. Lilin sebenarnya ada pada makanan alami, spt apet/kubis. Kubis jika dicuci dengan air tidak langsung basah, atau apel yang jika di gosok akan mengilap. Itulah lilin yang memang diciptakan alam

Mitos : Mie instant menggunakan bahan pengawet yang berbahaya bagi kesehatan.
Fakta : Dalam proses pembuatannya mie instant menggunakan metode khusus agar lebih awet, namun sama sekali tidak berbahaya. Seperti yang telah dijelaskan di atas, salah satu cara pengawetan mie instant adalah deep frying yang bisa menekan rendah kadar air(sekitar 5%).

Metode lain adalah air hot drying (pengeringan dengan udara panas). Inilah yang membuat mie instant bisa awet hingga 6 bulan. asalkan kemasannya terlndung secara sempurna. Kadar air yang sangat minim ini, tidak memungkinkan bakteri pembusuk hidup apalagi berkembang biak. Malah mie instant tidak beraroma tengik serta tidak menggumpal basah.

Langkah terakhir untuk memastikan mie instant layak konsumsi adalah perhatikan dengan seksama tanggal kadaluarsanya

Mitos : Metode dua air terpisah adalah cara terbaik memasak mie
Fakta : Justru air rebusan mie pertama yang mengandung kandungan takaroten yang tinggi. Semua vitamin (dari minyak dan bumbu) yang larut dalam air terdapat dalam air rebusan pertama ketika memasak mie. Apabila air rebusan di ganti dengan air matang baru, semua vitaminnya menghilang.

Selain itu, minyaklah yang membuat mie (atau makanan lain) lebih enak. Jadi air rebusan pertama tidak perlu dibuang. Dan kandungan betakaroten juga tecoferol dalam minyak sangat berguna memenuhi kebutuhan gizi.

Mitos : Penggunaan styrofoam berbahaya bagi kesehatan, apalagi jika styrofoam terkena air panas, seperti ketika memasak mie instant dalam cup.
Fakta : Styrofoam untuk mie instant cup terbukti aman di gunakan, karena telah melewati standar BPOM ( Badan Pengawas Obat dan Makanan. Cup yang dipakai mie instant adalah styrofoam khusus untuk makanan. ia memang bisa menyerap panas, ini terbukti setelah di seduh air panas, tidak terasa panas di tangan ketika dipegang.

Tetapi karena proses pressingnya memenuhi standar, tidak menyebabkan molekul styrofoam larut (rontok) bersama mie instant yang di seduh air panas. Jadi, jika selama ini khawatir dengan mie instant menempel pada cupnya ketika di seduh air panas, sematamata disebabkan tingginya kadar minyak dalam mie (sekitar 20%). Desain pun dibuat berbeda yaitu dengan menambahkan gerigi dibagian atas cup, sehingga tak langsung panas di tangan.

Selain itu, expandable polysteren yang di gunakan mie instan cp telah melewati penelitan BPOM dan Japan Environment Agency sehingga memenuhi syarat untuk mengemas produk pangan. Berdasar penelitian tsb, kemasan ini aman digunakan.

Mitos : Mie instant kenyal karena bahan bakunya adalah karet.
Fakta : Sama sekali tidak ada bahan karet dalam bahan baku mie instant. Mie instant dibuat dari bahan bahan berkualitas tinggi dan pilihan terbaik seperti tepung terigu yang sudah difotifikasi dengan zat besi, zinc, vitamin B1,B2 dan asam folat.

Begitu pula dengan bumbu, yaitu bawang merah, cabe merah, bawang putih, dan rempahrempah. Pembuatannya pun digarap serius. Melewati proses pengeringan yang telah dipaparkan sebelumnya, seperti hot air drying atau deep frying. Karena itulah mie instan kenyal dan tidak mudah putus.

http://gugling. com/5-mitos- seputar-mie- instant.html

__._,_.___

__,_._,___

Re: [Konsultasi-Kesehatan] kesemutan

Hello Alan,

Coba latihan jongkok bangun sebanyak 10 x dulu, nanti tingkatkan 20 x, jika masih bisa ditingkatkan lagi 30x, lakukan pernafasan perut, kurangi makan sayur polong-polongan seperti kangkung. Semoga berguna.

Best regards,

Stephanus mailto:s.hikmat@conbloc.co.id

Monday, April 19, 2010, 8:35:48 PM, you wrote:

saya sebelumnya mengalami kesemutan di ujung-ujung jari yg kemudian disusul oleh rasa kebal di ujung-ujung jari. saya sudah coba beberapa obat-obatan untuk peredaran darah dan sudah ke dokter saraf, tetapi masih juga blm ada perubahan. ujung-ujung jari saya masih terasa kebal juga. obat apa yang dapat saya konsumsi atau dokter mana yang dapat saya kunjungi?

terima kasih

__________________________________________________

Apakah Anda Yahoo!?

Lelah menerima spam? Surat Yahoo! memiliki perlindungan terbaik terhadap spam

http://id.mail.yahoo.com

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Rahasia Dibalik Jengkol

Rahasia Dibalik Jengkol

Jengkol atau jering dalam bahasa latin Pithecollobium Jiringa atau Pithecollobium Labatum adalah tumbuhan khas di wilayah Asia Tenggara, termasuk yang digemari di Malaysia, Thailand dan Indonesia terutama di wilayah Jawa Barat yang seharinya dikonsumsi ±100 ton. Jengkol termasuk tanaman polong-polongan. Buahnya berupa polong dan bentuknya gepeng berbelit, berwarna lembayung tua. Biji buah berkulit ari tipis dengan warna coklat mengilap. Jengkol dapat menimbulkan bau tidak sedap setelah diolah dan diproses oleh pencernaan.

Kenapa Jengkol itu punya bau yang menusuk??? Tidak jauh dari penyebab kenapa petai bau, penyebab bau itu sebenarnya adalah asam-asam amino yang terkandung di dalam biji jengkol. Asam amino itu didominasi oleh asam amino yang mengandung unsur Sulfur (S). Ketika terdegradasi atau terpecah-pecah menjadi komponen yang lebih kecil, asam amino itu akan menghasilkan berbagai komponen flavor yang sangat bau, karena pengaruh sulfur tersebut. Salah satu gas yang terbentuk dengan unsur itu adalah gas H2S yang terkenal sangat bau.

Bau yang ditimbulkan dari jengkol itu sebenarnya cukup mengganggu, terutama bagi orang lain yang tidak ikut makan. Kalau yang makan, meskipun bau, setidak-tidaknya sudah menikmati kelezatan jengkol. Tetapi bagi orang lain yang tidak ikut merasakan, tetapi cuma kebagian baunya, akan merasa sangat terganggu. Apalagi dengan air seni yang dikeluarkannya. Jika pemakan jengkol ini buang air di WC dan kurang sempurna membilasnya, maka WC akan bau tidak enak dan mengganggu ketenangan orang lain.

Jengkol = Daging

Bagi para penikmat jengkol, jengkol diklaim memiliki rasa yang mirip bahkan sama dengan rasa daging. Karena setelah diolah jengkol bisa jadi sangat empuk dan jika dimakan tidak meninggalkan selip-selip di gigi. Bahkan disalah satu daerah di indonesia jengkol disajikan dalam bentuk sate.Ada beberapa cara pengolahan jengkol agar tidak menimbulkan bau yang terlalu menyengat. Kebanyakan orang merendam jengkol sebelum mengolahnya menjadi bahan makanan. Jengkol direndam untuk mengurangi baunya dan supaya menjadi lebih lunak untuk diolah selanjutnya. Jengkol paling sering diolah menjadi semur jengkol dengan cara dibelah menjadi dua bagian dan ditumbuk-tumbuk hingga lebih pipih. Setelah disemur dan kemudian disantap; bau jengkol tersebut nyaris tidak tercium lagi, dan rasanya enak. Sering pula semur jengkol disebut sebagai ati maung (dalam bahasa Sunda). Selain dibuat semur masih banyak cara untuk mengolah jengkol seperti dibuat balado (jengkol digoreng dengan sambal), digulai dan masih banyak cara lainnya.
Jengkolan.

Jengkol akan menyisakan zat yang disebut asam jengkolat (jencolid acid) dalam sistem pencernaan yang dibuang ke ginjal yang disebut jengkoleun atau jengkolan. Jengkolan terjadi saat asam jengkolat yang memang sulit larut dalam air akhirnya mengendap dalam ginjal, membentuk kristal padat hingga bisa berakibat sulit membuang air seni. Jika pH darah kita netral, asam jengkolat aman-aman saja, tapi jika cenderung asam (pH kurang dari 7), asam jengkolat membentuk kristal tak larut.

Kandungan asam jengkolat pada biji jengkol bervariasi, tergantung pada varietas dan umur biji jengkol. Jumlahnya antara 1 – 2 % dari berat biji jengkol. Tetapi yang jelas asam jengkolat ini dapat mengakibatkan gangguan kesehatan. Penyebabknya adalah terbentuknya kristal asam jengkolat yang akan dapat menyumbat saluran air seni. Jika kristal yang terbentuk tersebut semakin banyak, maka kelama-lamaan dapat menimbulkan gangguan pada saat mengeluarkan air seni. Bahkan jika terbentuknya infeksi yang dapat menimbukan gangguan-gangguan lebih lanjut.

Asam jengkolat mempunyai struktur molekul yang menyerupai asam amino sistein yang mengandung unsur sulfur, sehingga ikut berpartisipasi dalam pembentukan bau. Molekul itu terdapat dalam bentuk bebas dan sukar larut ke dalam air. Karena itu dalam jumlah tertentu asam jengkolat dapat membentuk kristal.

Tidak semua orang bisa terkena jengkolan, jengkolan bisa disebabkan banyak faktor seperti seberapa banyak mengkonsumsi jengkol dan tingkat kerentanan seseorang. Orang yang rentan, mengkonsumsi sedikit jengkol saja dapat menyebabkan terjadinya jengkolan. Apa yang mempengaruhi kerentanan seseorang terhadap asam jengkolat belum jelas, tapi diduga akibat faktor genetik dan lingkungan.

Manfaat Jengkol

Jengkol memeliki khasiat mencegah diabetes dan baik untuk kesehatan jantung. Tanaman jengkol sendiri diperkirakan mempunyai kadar penyerapan air yang tinggi dari dalam tanah.

"Pohon Jengkol diperkirakan dapat menyerap air lebih banyak dibanding tumbuhan lain. Dengan kata lain dengan ditanaminya pohon Jengkol di lereng-lereng gunung dan bukit disekitar sumber mata air di Bogor maka kemungkinan besar terjadinya banjir akan sangat kecil." Begitu ujar Direktur Hutan Pendidikan Gunung Walat, Fakultas Kehutanan Institut Pertanian Bogor, Dr. Ir. Supriyanto.

Menghilangkan Bau Jengkol

Cara menghilangkan bau jengkol tidak berbeda dengan cara menghilangkan bau petai. Seperti menggunakan kopi, mentimun atau dengan menggunakan beras mentah. Beras mentah dibebek (ditumbuk) lalu hasil tumbukan di makan. Ada lagi tips yang saya temukan yaitu setelah mengkonsumsi vitamin B Kompleks.
Sejauh ini, katanya, semua masalah akibat petai dan jengkol hilang. Kalau betul vitamin itu dapat mengatasi urusan yang satu ini, jangan-jangan bakal tambah banyak lagi nih penyuka pete maupun jengkol!

Sumber : wikipedia, Hangtuah Kuliner, blogkhotong

http://sugengfiles.wordpress.com/2007/07/20/just-for-fun-rahasia-dibalik-jengkol/

Rahasia Dibalik Jengkol

Juli 20, 2007 — Sugeng Doyle

Sebelumnya saya sudah membahas tentang rahasia dibalik petai, sekarang kita cari tau saudara dekatnya (dalam hal baunya yang eksotik) yaitu Jengkol….

Bau

Jengkol atau jering dalam bahasa latin Pithecollobium Jiringa atau Pithecollobium Labatum adalah tumbuhan khas di wilayah Asia Tenggara, termasuk yang digemari di Malaysia, Thailand dan Indonesia terutama di wilayah Jawa Barat yang seharinya dikonsumsi ±100 ton. Jengkol termasuk tanaman polong-polongan. Buahnya berupa polong dan bentuknya gepeng berbelit, berwarna lembayung tua. Biji buah berkulit ari tipis dengan warna coklat mengilap. Jengkol dapat menimbulkan bau tidak sedap setelah diolah dan diproses oleh pencernaan.

Jengkol = Daging

Semur jengkol

Bagi para penikmat jengkol, jengkol diklaim memiliki rasa yang mirip bahkan sama dengan rasa daging. Karena setelah diolah jengkol bisa jadi sangat empuk dan jika dimakan tidak meninggalkan selip-selip di gigi. Bahkan disalah satu daerah di indonesia jengkol disajikan dalam bentuk sate.Ada beberapa cara pengolahan jengkol agar tidak menimbulkan bau yang terlalu menyengat. Kebanyakan orang merendam jengkol sebelum mengolahnya menjadi bahan makanan. Jengkol direndam untuk mengurangi baunya dan supaya menjadi lebih lunak untuk diolah selanjutnya. Jengkol paling sering diolah menjadi semur jengkol dengan cara dibelah menjadi dua bagian dan ditumbuk-tumbuk hingga lebih pipih. Setelah disemur dan kemudian disantap; bau jengkol tersebut nyaris tidak tercium lagi, dan rasanya enak. Sering pula semur jengkol disebut sebagai ati maung (dalam bahasa Sunda). Selain dibuat semur masih banyak cara untuk mengolah jengkol seperti dibuat balado (jengkol digoreng dengan sambal), digulai dan masih banyak cara lainnya.

Jengkolan.
Jengkol akan menyisakan zat yang disebut asam jengkolat (jencolid acid) dalam sistem pencernaan yang dibuang ke ginjal yang disebut jengkoleun atau jengkolan. Jengkolan terjadi saat asam jengkolat yang memang sulit larut dalam air akhirnya mengendap dalam ginjal, membentuk kristal padat hingga bisa berakibat sulit membuang air seni. Jika pH darah kita netral, asam jengkolat aman-aman saja, tapi jika cenderung asam (pH kurang dari 7), asam jengkolat membentuk kristal tak larut.

Pohon Jengkol

Manfaat Jengkol.
Jengkol memeliki khasiat mencegah diabetes dan baik untuk kesehatan jantung. Tanaman jengkol sendiri diperkirakan mempunyai kadar penyerapan air yang tinggi dari dalam tanah.

"Pohon Jengkol diperkirakan dapat menyerap air lebih banyak dibanding tumbuhan lain. Dengan kata lain dengan ditanaminya pohon Jengkol di lereng-lereng gunung dan bukit disekitar sumber mata air di Bogor maka kemungkinan besar terjadinya banjir akan sangat kecil." Begitu ujar Direktur Hutan Pendidikan Gunung Walat, Fakultas Kehutanan Institut Pertanian Bogor, Dr. Ir. Supriyanto.

Menghilangkan Bau Jengkol.
Cara menghilangkan bau jengkol tidak berbeda dengan cara menghilangkan bau petai. Seperti menggunakan kopi, mentimun atau dengan menggunakan beras mentah. Beras mentah dibebek (ditumbuk) lalu hasil tumbukan di makan. Ada lagi tips yang saya temukan yaitu setelah mengkonsumsi vitamin B Kompleks.

Sejauh ini, katanya, semua masalah akibat petai dan jengkol hilang. Kalau betul vitamin itu dapat mengatasi urusan yang satu ini, jangan-jangan bakal tambah banyak lagi nih penyuka pete maupun jengkol!

Sumber : wikipedia, Hangtuah Kuliner, blogkhotong.

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Mie Instant

Mie Instant

Mie instan, siapa sih yang tidak doyan ? Malah sebagian orang keranjingan dengan jenis makanan ini. Ada yang kalau tidak makan mie seminggu saja rasanya kangen berat. Ada yang menyediakannya sebagai pintu darurat kalau lagi tidak sempat memasak. Bahkan para anak kost menjadikan mie instan sebagai makanan kebangsaan. Anak-anak pun, kalau tidak suka mie pasti punya kelainan selera. Coba tanya para ibu tentang hal ini.

"Hampir tiap hari anak saya minta mie. Kalau saya menolak, dia bisa bikin sendiri. Sebulan bisa satu kardus habis," tutur Ibu Tia yang anaknya sudah berusia 10 tahun. "Saya pernah ditegur tetangga gara-gara mie. Anak saya menangis kenceeng banget. Pagi dia sudah makan mie. Siang minta mie lagi. Tentu saja saya tolak. Tetangga saya datang dengar tangisannya. Waktu dia tahu masalahnya, dia ngomelin saya, kenapa tidak dikasih saja, kasihan anak sampai nangis begitu. Saya jadi serba salah, kata orang mie instan tidak baik untuk kesehatan anak, tapi anak saya doyan banget…." Bu Ririn, ibu dari Ama yang baru berusia 2 tahun bercerita.

"Anak saya susah makan. Kalau makan bisa sampai satu jam. Tapi kalau mie, wah…lahap banget. Tak sampai sepuluh menit habis deh," Mama Ano menceritakan kebiasaan makan anaknya yang baru lima tahun. Cerita ibu-ibu lain tentu tak kalah seru. Tapi memang, mie instan enak. Harganya juga murah. Rasanya beraneka ragam tinggal pilih. Berbagai merek baru juga terus bermunculan, menantang untuk dicoba. Namun masalahnya, bagaimana status kehalalan dan keamanannya bagi kita ?

Titik Kritis di Seluruh Bahan

Titik kritis kehalalan pada mie instan terletak pada semua bahan yang digunakannya. Kok bisa? Tepung terigu, minyak goreng, bumbu-bumbu kan halal? Belum tentu. Tepung terigu pun bisa tercemar bahan haram. Saat ini tepung terigu difortifikasi (diperkaya) dengan vitamin, sedangkan vitamin sifatnya banyak yang tidak stabil sehingga harus dicoating (dilapisi). Salah satu bahan pelapis yang harus diwaspadai adalah gelatin, yang kemungkinan berasal dari babi. Selain itu sumber vitamin juga harus jelas, apakah berasal dari hewan, tumbuhan atau mikroorganisme.

Bahan-bahan lain yang harus diwaspadai adalah :

1. Bumbu dan pelengkap
Bumbu yang digunakan antara lain adalah MSG atau vetsin. Titik kritisnya adalah pada media mikrobial, yaitu media yang digunakan untuk mengembangbiakkan mikroorganisme yang berfungsi memfermentasi bahan baku vetsin. Sedangkan bahan pelengkap mie instan adalah bahan-bahan penggurih yaitu HVP dan yeast extract. HVP atau hidrolized vegetable protein merupakan jenis protein yang dihidrolisasi dengan asam klorida ataupun dengan enzim. Sumber enzim inilah yang harus kita pertanyakan apakah berasal dari hewan, tumbuhan atau mikroorganisme. Kalau hewan tentu harus jelas hewan apa dan bagaimana penyembelihannya. Sedangkan yeast extract yang menjadi titik kritis adalah asam amino yang berasal dari hewan.

2. Bahan penambah rasa
Bahan penambah rasa atau flavor selalu digunakan dalam pembuatan mie instan. Bahan inilah yang akan memberi rasa mie, apakah ayam bawang, ayam panggang, kari ayam, soto ayam, baso, barbequ, dan sebagainya. Titik kritis flavor terletak pada sumber flavor. Kalau sumber flavor dari hewan, tentu harus jelas jenis dan cara penyembelihannya. Begitupun flavor yang berasal dari rambut atau bagian lain dari tubuh manusia, statusnya adalah haram.

3. Minyak sayur
Minyak sayur menjadi bermasalah bila sumbernya berasal dari hewan atau dicampur dengan lemak hewan.

4. Solid Ingredient
Solid ingredient adalah bahan-bahan pelengkap yang dapat berupa sosis, suwiran ayam, bawang goreng, cabe kering, dan sebagainya. Titik kritisnya tentu pada sumber hewani yang digunakan.

5. Kecap dan sambal
Kecap dan sambal pun harus kita cermati lho. Kecap dapat menggunakan flavor, MSG, kaldu tulang untuk menambah kelezatannya. Sementara sambal menggunakan emulsifier untuk menstabilkan campurannya. Emulsifier dapat berasal dari sumber hewani yang harus kita ketahui dengan jelas.

Amankah Mengkonsumsi Mie Instan ?
Selama mie instan tersebut sudah mendapat izin dari Depkes, tentulah aman. Namun bila dikonsumsi setiap hari, apalagi oleh anak-anak, inilah yang menjadi masalah. Sebagaimana makanan instan produk industri lainnya, mie instan menggunakan banyak sekali bahan-bahan kimia. Pewarna, pengawet, dan penyedap harus kita waspadai dalam hal ini. Sekalipun aman, namun bila terus menerus kita konsumsi dalam frekuensi sering dan dalam jangka waktu lama, bahan-bahan kimia dapat terakumulasi dalam tubuh. Efeknya tentu akan mengganggu sistem metabolisme, karena bahan kimia, bagaimana pun adalah racun bagi tubuh.

Selain itu, terlalu sering makan mie instan juga dapat mengganggu masukan gizi, terutama anak-anak. Kita memang dapat menambahkan telur dan sayuran sehingga kualitas gizi mie instan tidak kalah dengan seporsi nasi komplet. Namun rasa mie yang terlalu gurih, dapat merusak selera makan anak. Lidah mereka yang sedang belajar mengidentifikasi rasa, akan terpola dengan rasa gurih yang tajam dari MSG dan flavor mie. Akibatnya mereka menganggap masakan ibu yang umumnya tidak terlalu banyak menggunakan MSG hambar. Selera makan mereka pun hilang. Akhirnya, mau mie lagi, mie lagi….

Karena itulah, biar enak, kita tetap harus mampu mengontrol diri. Jangan terlalu sering mengkonsumsi mie instan, apalagi memberikan ke anak-anak. Sesekali silakan, apalagi saat-saat cuaca dingin. Hm…lezat….Ar.

Tips Menghindarkan Ketergantungan Anak pada Mie

1. Jelaskan dengan bahasa anak, efek negatif mie bagi tubuhnya bila dia makan terlalu banyak atau sering. Kalau sudah bisa membaca, boleh tunjukkan artikel ini untuk dia baca

2. Jangan selalu menuruti kemauan anak untuk makan mie. Kalau nggak mau makan ? Jangan khawatir, anak kita tidak akan mati kelaparan kok gara-gara tidak mau makan sesekali. Biarkan saja. Nanti kalau sudah benar-benar lapar tentu dia mau makan juga. Kan makan adalah kebutuhan tubuh kita

3. Kalau anak nangis dan ngambek ? Kita harus belajar tegas dan tega. Toh ini untuk kebaikan anak kita. Jangan sampai anak kita berpikiran,"Kalau aku nangis pasti dibolehin." Lama-lama anak akan menjadikan tangisnya sebagai senjata untuk mendikte kita. Biarkan anak menangis. Kalau sudah reda, katakan dengan nada sayang, bahwa kita melarangnya semata-mata untuk kebaikannya

4. Sediakan makanan alternatif yang sehat dan tak kalah lezat. Buatlah acara makan menyenangkan baginya, sehingga dia merasa nyaman dengan makanan selain mie instan

Jurnal Halal LP POM MUI

http://www.halalguide.info/2009/04/02/mie-instant/

__._,_.___

__,_._,___

Konsultasi Kesehatan

[Konsultasi-Kesehatan] Training : Leadership & Supervisory Skills, 10-11 Mei 2010

[Konsultasi-Kesehatan] Training : Design & Set Up Salary Structure - 6 Mei 2010

[Konsultasi-Kesehatan] Training : General Affairs Professional - 24 April 2010

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Wta : Food Combining

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Amandel [2 Attachments]

Re: [Konsultasi-Kesehatan] kesemutan

Bls: [Konsultasi-Kesehatan] 5 Mitos Seputar Mie Instant

Re: [Konsultasi-Kesehatan] kesemutan

[Konsultasi-Kesehatan] Rahasia Dibalik Jengkol

Rahasia Dibalik Jengkol

[Konsultasi-Kesehatan] Mie Instant

Pengikut

Arsip Blog

Total Tayangan Halaman