Konsultasi Kesehatan: 9 Okt 2009

Bls: [Konsultasi-Kesehatan] BEDA SUSU SAPI DAN SUSU KEDELAI

Apakah Susu kedelai aman untuk penderita asam urat?

Thanks,

Yoyok

--- Pada Sel, 6/10/09, Kusnara <kusnara@yahoo.co.id> menulis:

Dari: Kusnara <kusnara@yahoo.co.id>
Judul: [Konsultasi-Kesehatan] BEDA SUSU SAPI DAN SUSU KEDELAI
Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Tanggal: Selasa, 6 Oktober, 2009, 12:52 PM

BEDA SUSU SAPI DAN SUSU KEDELAI

Susu Sapi

Mengandung Kolesterol
Mengandung protein kurang dari yang terdapat dalam telur, daging, dan keju
Diduga mengandung cukup kalsium, menyediakan kalsium, dapat mencegah kehilangan kalsium tetapi tidak cukup mencegah osteophorosis secara maksimal

Hanya cocok untuk anak-anak dan bayi normal
Tidak mengandung isoflavones
Tidak mengandung phytoestrogen
Tidak mengandung lesitin
Tidak mengandung saponin yang hanya didapat pada diet vegetarian

Susu Kedelai

Tidak mengandung kolesterol
Mengandung protein 11 kali lebih tinggi; lebih banyak 3 kali dibandingkan telur dan 1 1/2 keju
Mengandung protein nabati/sayuran, protein nabati yang lengkap sangat diperlukan oleh tubuh
Mengandung kalsium 3 kali lipat. Menghasilkan kalsium yang lebih tinggi dan mempertahankan kadar kalsium untuk mencegah pengeroposan tulang (osteophorosis)
Cocok untuk anak-anak dan bayi normal, juga bagi mereka yang tidak cocok dengan susu sapi
Mengandung isoflavones
Mengandung phytoestrogen alami
mengandung lesistin
Mengandung saponin

Untuk artikel lainnya: www.melileagfo. com

Yahoo! Mail Kini Lebih Cepat dan Lebih Bersih. Rasakan bedanya sekarang!

__._,_.___

----------------------------------------------------- Info Kesehatan http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/ ----------------------------------------------------- Info Lowongan Kerja http://portaljobvacancy.blogspot.com/ ----------------------------------------------------- Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail). ----------------------------------------------------- Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit : http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/ http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/ ----------------------------------------------------- Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan : http://infoindustrialrelation.blogspot.com/ ----------------------------------------------------- Pernak Pernik Kehidupan http://portalkostkontrakan.blogspot.com/ http://infopembantubabysister.blogspot.com/ http://liputanduniakita.blogspot.com/ -----------------------------------------------------

Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Kanker usus besar

Dear all

Please ,, tolongin saya. Teman saya masih muda, kira-kira 25 thn, mengeluh susah buang air besar. bahkan sudah 2 kali ini dia buang air besar - maaf, ada darah- . Dia tidak mau ke dokter, krn mengalami trauma salah diagnosis antibiotik sehingga menderita gejala keracunan antibiotik yg mengakibatkan seluruh badannya merah dan harus dirawat 5 hari di rumah sakit. Please inform makanan apa saja yang harus dihindari dan dkonsumsi teman saya ini. Thanks before

Ika

__._,_.___

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Menu Sehat Penderita Asam Urat

AgroMedia Pustaka ==Bagi Anda yang belum mengidap penyakit asam urat mungkin belum bisa membayangkan rasa sakitnya. Asam urat sangat menyiksa penderita, yaitu dengan rasa ngilu dan sakit yang luar biasa di persendian.

Penyakit asam urat di antaranya disebabkan oleh asupan makanan yang mengandung purin berlebihan. Untuk mencegah munculnya serangan serta mengembalikan dan menjaga kadar asam urat, diperlukan pengaturan pola makan yang tepat.

Diet untuk penderita asam urat adalah diet rendah purin, cukup vitamin, dan mineral. Diet rendah purin diberikan kepada pasien dengan kadar asam urat > 7.5 mg/dl. Tujuannya untuk mencapai dan mempertahankan status gizi optimal serta menurunkan kadar asam urat dalam darah dan urine.

Diet ini diberikan hingga kadar asam urat di dalam darah normal (< 7.5 mg/dl). Diet rendah purin terdiri atas dua jenis, yaitu diet rendah purin I (1.500 kkal) dan diet rendah purin II (1.700 kkal). Jenisnya disesuaikan dengan kebutuhan energi masing-masing penderita berdasarkan berat dan tinggi badan, usia, serta aktivitas.

Terdapat tiga kelompok bahan makanan berdasarkan kadar purin dan anjuran mengonsumsi.

Kelompok I
Bahan makanan yang harus dihindari karena mengandung 100—1.000 mg purin per 100 gram bahan makanan. Misalnya otak, hati, jantung, ginjal, jeroan, kaldu, bebek, sarden, kornet, makarel, kerang, remis, alkohol, bir, tape, dan durian.

Kelompok II
Bahan makanan yang dibatasi untuk dikonsumsi karena mengandung 10—99 mg purin per 100 gram bahan makanan. Misalnya, daging sapi, ayam, ikan (kecuali yang terdapat di kelompok I), dan udang. Maksimum 50—75 gram atau 1—1½ potong per hari.

Selain itu, bahan makanan lain yang harus dibatasi adalah bayam, asparagus, kembang kol, brokoli, daun singkong, kangkung, serta daun dan biji melinjo. Maksimum 100 gram atau satu mangkuk per hari. Perhatikan juga konsumsi kacang-kacangan dan hasil olahannya, seperti tahu dan tempe. Maksimum 1—1½ potong per hari.

Kelompok III
Bahan makanan yang bebas dikonsumsi. Misalnya, nasi, ubi, singkong, jagung, roti, mi, bihun, tepung beras, cake, kue kering, puding, susu, keju, telur, minyak, dan gula. Buah dan sayur seperti sawi, wortel, kemangi, mentimun, oyong, labu siam, dan kacang panjang juga bebas dikonsumsi.

Buatlah menu-menu masakan Anda berdasarkan kelompok di atas. Menu ini merupakan menu sehat bagi penderita dan pencegahan asam urat. Resep-resep ini bisa Anda dapatkan di buku Menu Sehat 30 Hari untuk Mencegah dan Mengatasi Asam Urat karya Lina Ningdyar, SST Gizi.

Buku terbitan AgroMedia ini menyajikan resep-resepnya secara mudah. Anda bisa membuat variasi makanan sehat bebas asam urat selama 30 hari. Formula resepnya menggunakan bahan-bahan yang sehat dari risiko asam urat. Ada 180 resep masakan yang bisa Anda buat yang meliputi makan pagi, makan siang, dan makan malam.

Selamat menjalani hidup sehat!

Selengkapnya: http:/agromedia.net

------------------------------------

-----------------------------------------------------
Info Kesehatan
http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Info Lowongan Kerja
http://portaljobvacancy.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail).
-----------------------------------------------------
Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit :
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan :
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Pernak Pernik Kehidupan
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/
http://liputanduniakita.blogspot.com/
-----------------------------------------------------Yahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
mailto:Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
mailto:Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

Bls: [Konsultasi-Kesehatan] [ASK] ada yang punya kenalan di Orang Tua Group ngga?

dear Grace,

Boleh donk saya di kirimin penawarannya di ksbhing@post.asaba.co.id

tx

--- Pada Kam, 8/10/09, grace wijaya <cicak_cicak_di_dinding@yahoo.com> menulis:

Dari: grace wijaya <cicak_cicak_di_dinding@yahoo.com>
Judul: [Konsultasi-Kesehatan] [ASK] ada yang punya kenalan di Orang Tua Group ngga?
Kepada:
Tanggal: Kamis, 8 Oktober, 2009, 8:49 PM

Dear friends,

Ada yang punya kenalan di Orang Tua Group ngga?
Atau perusahaan lain yang kira2 tertarik untuk masang iklan di tv.
Mungkin range yg cocok untuk usia anak2 dan orang tua yg punya anak gt..
Thanks

Grace A. Wijaya
http://www.gracedsign. com
graphic-web designer and illustrator
http://www.kaskus. us/showthread. php?t=1148534
jualan apa aja yg penting halal:
penghemat bbm, hasil prakarya, souvenir :D

Pemanasan global? Apa sih itu?
Temukan jawabannya di Yahoo! Answers!

__._,_.___

__,_._,___

Konsultasi Kesehatan

Bls: [Konsultasi-Kesehatan] BEDA SUSU SAPI DAN SUSU KEDELAI

[Konsultasi-Kesehatan] Kanker usus besar

[Konsultasi-Kesehatan] Menu Sehat Penderita Asam Urat

Bls: [Konsultasi-Kesehatan] [ASK] ada yang punya kenalan di Orang Tua Group ngga?

Pengikut

Arsip Blog

Total Tayangan Halaman