Custom Search

Re: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi




Di Australia masyarakat disana menggunakan Omega 3 (dari minyak Salmon) sebagai solusi untuk Asma.

Salam


--- On Wed, 4/25/12, momon zuherman <tabligs@yahoo.co.id> wrote:

From: momon zuherman <tabligs@yahoo.co.id>
Subject: Re: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi
To: "Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com" <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
Date: Wednesday, April 25, 2012, 8:01 PM

 

untuk pengobatan asma gunakan saja timun laut yang sudah terbukti mengobati asma sampai tuntas coba kunjungi obat alami  penyakit asma. saya dapat referensi dari teman saya yang menderita asma dan sembuh total setelah mengkonsumsi timun laut ini.


__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Info share operas pelebaran ureter/upj obstruction

Pernah.tp sy wanita.

Regi.s
Powered by Telkomsel BlackBerry®

-----Original Message-----
From: adit2joy@yahoo.co.id
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Wed, 25 Apr 2012 09:16:54
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
Reply-To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Info share operas pelebaran ureter/upj obstruction

Ada yg pernah atau tahu masalah operasi pelebaran saluran ureter menurut dokter urologi akibat bawwan sejak lahir. Mohon share saya sangat khwatir dengan maasalah ini
Tq
Adit
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!

-----Original Message-----
From: quanyin yogi <quanyinyogi@yahoo.co.uk>
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Wed, 25 Apr 2012 07:50:46
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
Reply-To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Fw: Segar Bugar Sepanjang Masa: Cara Efektif Menurunkan Lemak dengan Latihan


---------- Forwarded message ----------

From: light 99
Date: Wed, Apr 25, 2012 at 2:45 PM
Subject: Segar Bugar Sepanjang Masa: Cara Efektif Menurunkan Lemak dengan Latihan
To: segarbugarsepanjangmasa@googlegroups.com





Cara Efektif Menurunkan Lemak dengan Latihan (Olah Raga)
 
Jika kita ingin memaksimalkan pembakaran
lemak maka kita harus menggunakan kalori lebih banyak ketika kita berolahraga.
Tapi, itu tidak berarti kita harus
melakukannya berjam-jam dan berkali-kali dalam sehari.
Apakah Lebih
Banyak Melakukan Latihan Kardio akan Membakar Lemak Lebih Banyak?
Latihan
aerobik (kardio, seperti : senam aerobik, renang, lari, dst)) dengan intensitas rendah memang mengambil energi atau kalori lebih banyak dari lemak ketimbang dari
karbohidrat. Tetapi dalam sehari, dalam seminggu, total lemak yang dibakar dengan
latihan berintensitas rendah dalam sehari dan seminggu ternyata jauh lebih sedikit ketimbang mereka yang melakukan latihan
berintensitas tinggi dalam beberapa saat saja tiap hari.
Sebaliknya, ketika kita melakukan
latihan berintensitas tinggi kita menggunakan lebih banyak energi atau kalori
pada selang waktu yang sama, tetapi energi itu lebih banyak didapatkan dari
karbohidrat ketimbang lemak.
Energi atau kalori yang digunakan pada
latihan dengan intensitas rendah didapatkan dari lemak (50%) dan
sisanya dari glikogen. Pada latihan berintensitas
tinggi kita hanya membakar lemak sebesar 40% dari kalori yang kita pakai semuanya, tetapi .....
Misalnya, kita jalan kaki selama 20
menit dan membakar 100 kalori maka 50% dari kalori itu adalah berasal dari
lemak (50 kalori lemak terbakar). Jika
kita melakukan latihan berintensitas tinggi dalam waktu 10 menit maka kita akan
memerlukan 160 kalori dan lemak yang kita bakar adalah : 40% x 160 kalori = 64 kalori lemak terbakar. Jadi, dalam
waktu yang hanya separuh, dengan latihan berintensitas tinggi, kita sudah
membakar kalori lemak lebih banyak sebesar 14 kalori lemak. Nah, mana yang kita pilih?
Ketika berlatih dengan intensitas tinggi
kita menggunakan glikogen yang terdapat pada otot dan liver. Tetapi, bila glikogen
yang berasal dari karbohidrat yang kita konsumsi tidak dipakai maka tubuh akan
menyimpannya sebagai lemak.
Proses pembakaran lemak pada waktu kita
berlatih sebenarnya juga melatih tubuh untuk mendapatkan lemak kembali.  Makanan yang kita konsumsi akan menggantikan
lemak yang hilang itu. Oleh karena itu, begitu selesai melakukan latihan, lemak
akan cenderung cepat dipulihkan. Padahal, ketika kita melakukan latihan dengan
intensitas rendah, selain lemak, kita juga mengurangi jaringan massa otot dan organ
dalam tubuh.
Dengan intensitas tinggi, karbohidrat yang kita konsumsi akan segera
dimanfaatkan, tidak akan diubah menjadi lemak. Selain itu, dengan intensitas
tinggi kita juga meningkatkan metabolisme tubuh sehingga bahkan setelah selesai
berlatih pun proses itu tetap berlangsung. Artinya, tubuh akan terus membakar kalori lemak setelah
beberapa jam (bahkan terkadang bisa lebih dari 24 jam) sesudah kita selesai
atau berhenti berlatih dan akhirnya secara total sehari kita akan membakar
lemak dengan lebih banyak.Makin tinggi
metabolisme, makin tinggi kita membakar lemak sepanjang hari.
Latihan berintensitas tinggi juga membantu tubuh
membentuk otot yang kuat, ramping tanpa lemak. Otot yang seperti ini akan
membakar lebih banyak kalori (termasuk lemak) sekalipun kita sudah berhenti
berlatih (sekalipun tidak melakukan apa-apa). Artinya, hal ini juga menambah proses pembakaran lemak pada saat kita tidak
berlatih.
Pada mereka yang melakukan latihan
dengan intensitas rendah, ketika
mereka duduk, misalnya, nonton televisi, metabolisme
tubuh berlangsung lambat dan pembakaran lemak menjadi sangat sedikit. Mereka yang melakukan latihan dengan intensitas rendah juga memiliki otot yang lebih kecil dibandingkan yang melakukan intensitas rendah. Hal ini bisa kita lihat dan bandingkandari tubuh para pelari maraton dan pelari
cepat kelas dunia.
Mereka yang ototnya baik akan lebih
mudah mencerna lemak dan tidak mudah menderita kolesterol.
Latihan Berintensitas Tinggi
Dengan
melakukan latihan berintensitas tinggi kita juga bisa menghemat waktu.
Ketimbang kita harus melakukannya hingga berjam-jam, mungkin kita bisa
melakukannya dalam waktu 12 menit dengan hasil yang lebih baik.
Bentuk
latihan itu bisa bermacam, mulai dari push-up, crunches (sit-up), squat dst,
tetapi lakukan dengan kecepatan tinggi. Kalau perlu, lakukan dengan tambahan
beban dan tetap dengan kecepatan tinggi. Jangan
lupa melakukan pemanasan dan peregangan sebelum dan sesudah melakukan latihan.
Contoh satu putaran latihan (setelah
peregangan dan pemanasan):
·         Lari (bisa lari di tempat) secepat
mungkin selama 30 detik (kalau belum mampu 30 detik, lakukan secara bertahap,
misalnya mulai dari 10 detik saja)
·         Jalan (bisa juga di tempat) selama 30
detik (waktu pemulihan ini bisa dilakukan antara 20 hingga 90 detik)
Lakukan hal serupa berulang-ulang hingga
10 sampai 10 putaran.
Bagi para pemula, bisa melakukannya
dengan lari secepat mungkin selama 15 detik lalu jalan 90 detik dan
melakukannya berulang kali. Tapi, bila itupun juga berat, lakukan sekali
putaran saja, dan tiap hari berangsur lebih banyak.
Yang penting, lakukan secepat mungkin
dan ulangi putaran itu sebanyak yang mungkin bisa kita lakukan, lalutingkatkan
kemampuan kita dari hari ke hari.
 
Jika tidak suka lari, bisa juga bersepeda, renang,
uding, loncat-loncat atau melakukan latihan beban.
Agar tidak lemah dan agar cepat berenergi, penuhi
kebutuhan kalori kita dengan buah manis segar tak berlemak dan lengkapi dengan
banyak sayur segar berwarna hijau.
Setelah 21 hari atau sebulan kita melakukan itu,
kita akan melihat lemak kita bekurang banyak, tubuh lebih tegap, lebih sehat,
lebih bugar, lebih ceria dan lebih bersemangat dan tentu juga tambah keren.
Belum mau melakukannya? Lalu, kapan lagi? Hahahaha....
--
___________________________________
 
Pola Makan Segar merupakan suatu pola makan yang dapat membuat tubuh memiliki kesempatan lebih besar untuk memulihkan diri, memperbaiki diri dan meningkatkan kesehatan. Kita akan menjadi makin kagum dan terkejut bahwa sesungguhnya tubuh ini begitu indah dan hebat.
 
Sekalipun "Makanan Segar bukanlah Obat" tetapi ...menjadi lebih sehat, lebih bugar, lebih bersemangat, lebih ceria, lebih bahagia dan menjadi sangat-sangat keren hanyalah sekedar efek sampingan kecil setelah kita melakukan pola makan segar dan pola hidup yang baik.
 
Ulasan 'seputar kesehatan yang sering tidak kita pikirkan' yang lain dapat didapatkan dengan membuka atau join di :
http://groups.google.com/group/segarbugarsepanjangmasa



--


------------------------------------

Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
http://www.konsultan-indonesia.com
Mastering Your ResourcesYahoo! Groups Links

------------------------------------

Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
http://www.konsultan-indonesia.com
Mastering Your ResourcesYahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

Re: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi



untuk pengobatan asma gunakan saja timun laut yang sudah terbukti mengobati asma sampai tuntas coba kunjungi obat alami  penyakit asma. saya dapat referensi dari teman saya yang menderita asma dan sembuh total setelah mengkonsumsi timun laut ini.


__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Info share operas pelebaran ureter/upj obstruction

Ada yg pernah atau tahu masalah operasi pelebaran saluran ureter menurut dokter urologi akibat bawwan sejak lahir. Mohon share saya sangat khwatir dengan maasalah ini
Tq
Adit
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!

-----Original Message-----
From: quanyin yogi <quanyinyogi@yahoo.co.uk>
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Wed, 25 Apr 2012 07:50:46
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
Reply-To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Fw: Segar Bugar Sepanjang Masa: Cara Efektif Menurunkan Lemak dengan Latihan


---------- Forwarded message ----------

From: light 99
Date: Wed, Apr 25, 2012 at 2:45 PM
Subject: Segar Bugar Sepanjang Masa: Cara Efektif Menurunkan Lemak dengan Latihan
To: segarbugarsepanjangmasa@googlegroups.com





Cara Efektif Menurunkan Lemak dengan Latihan (Olah Raga)
 
Jika kita ingin memaksimalkan pembakaran
lemak maka kita harus menggunakan kalori lebih banyak ketika kita berolahraga.
Tapi, itu tidak berarti kita harus
melakukannya berjam-jam dan berkali-kali dalam sehari.
Apakah Lebih
Banyak Melakukan Latihan Kardio akan Membakar Lemak Lebih Banyak?
Latihan
aerobik (kardio, seperti : senam aerobik, renang, lari, dst)) dengan intensitas rendah memang mengambil energi atau kalori lebih banyak dari lemak ketimbang dari
karbohidrat. Tetapi dalam sehari, dalam seminggu, total lemak yang dibakar dengan
latihan berintensitas rendah dalam sehari dan seminggu ternyata jauh lebih sedikit ketimbang mereka yang melakukan latihan
berintensitas tinggi dalam beberapa saat saja tiap hari.
Sebaliknya, ketika kita melakukan
latihan berintensitas tinggi kita menggunakan lebih banyak energi atau kalori
pada selang waktu yang sama, tetapi energi itu lebih banyak didapatkan dari
karbohidrat ketimbang lemak.
Energi atau kalori yang digunakan pada
latihan dengan intensitas rendah didapatkan dari lemak (50%) dan
sisanya dari glikogen. Pada latihan berintensitas
tinggi kita hanya membakar lemak sebesar 40% dari kalori yang kita pakai semuanya, tetapi .....
Misalnya, kita jalan kaki selama 20
menit dan membakar 100 kalori maka 50% dari kalori itu adalah berasal dari
lemak (50 kalori lemak terbakar). Jika
kita melakukan latihan berintensitas tinggi dalam waktu 10 menit maka kita akan
memerlukan 160 kalori dan lemak yang kita bakar adalah : 40% x 160 kalori = 64 kalori lemak terbakar. Jadi, dalam
waktu yang hanya separuh, dengan latihan berintensitas tinggi, kita sudah
membakar kalori lemak lebih banyak sebesar 14 kalori lemak. Nah, mana yang kita pilih?
Ketika berlatih dengan intensitas tinggi
kita menggunakan glikogen yang terdapat pada otot dan liver. Tetapi, bila glikogen
yang berasal dari karbohidrat yang kita konsumsi tidak dipakai maka tubuh akan
menyimpannya sebagai lemak.
Proses pembakaran lemak pada waktu kita
berlatih sebenarnya juga melatih tubuh untuk mendapatkan lemak kembali.  Makanan yang kita konsumsi akan menggantikan
lemak yang hilang itu. Oleh karena itu, begitu selesai melakukan latihan, lemak
akan cenderung cepat dipulihkan. Padahal, ketika kita melakukan latihan dengan
intensitas rendah, selain lemak, kita juga mengurangi jaringan massa otot dan organ
dalam tubuh.
Dengan intensitas tinggi, karbohidrat yang kita konsumsi akan segera
dimanfaatkan, tidak akan diubah menjadi lemak. Selain itu, dengan intensitas
tinggi kita juga meningkatkan metabolisme tubuh sehingga bahkan setelah selesai
berlatih pun proses itu tetap berlangsung. Artinya, tubuh akan terus membakar kalori lemak setelah
beberapa jam (bahkan terkadang bisa lebih dari 24 jam) sesudah kita selesai
atau berhenti berlatih dan akhirnya secara total sehari kita akan membakar
lemak dengan lebih banyak.Makin tinggi
metabolisme, makin tinggi kita membakar lemak sepanjang hari.
Latihan berintensitas tinggi juga membantu tubuh
membentuk otot yang kuat, ramping tanpa lemak. Otot yang seperti ini akan
membakar lebih banyak kalori (termasuk lemak) sekalipun kita sudah berhenti
berlatih (sekalipun tidak melakukan apa-apa). Artinya, hal ini juga menambah proses pembakaran lemak pada saat kita tidak
berlatih.
Pada mereka yang melakukan latihan
dengan intensitas rendah, ketika
mereka duduk, misalnya, nonton televisi, metabolisme
tubuh berlangsung lambat dan pembakaran lemak menjadi sangat sedikit. Mereka yang melakukan latihan dengan intensitas rendah juga memiliki otot yang lebih kecil dibandingkan yang melakukan intensitas rendah. Hal ini bisa kita lihat dan bandingkandari tubuh para pelari maraton dan pelari
cepat kelas dunia.
Mereka yang ototnya baik akan lebih
mudah mencerna lemak dan tidak mudah menderita kolesterol.
Latihan Berintensitas Tinggi
Dengan
melakukan latihan berintensitas tinggi kita juga bisa menghemat waktu.
Ketimbang kita harus melakukannya hingga berjam-jam, mungkin kita bisa
melakukannya dalam waktu 12 menit dengan hasil yang lebih baik.
Bentuk
latihan itu bisa bermacam, mulai dari push-up, crunches (sit-up), squat dst,
tetapi lakukan dengan kecepatan tinggi. Kalau perlu, lakukan dengan tambahan
beban dan tetap dengan kecepatan tinggi. Jangan
lupa melakukan pemanasan dan peregangan sebelum dan sesudah melakukan latihan.
Contoh satu putaran latihan (setelah
peregangan dan pemanasan):
·         Lari (bisa lari di tempat) secepat
mungkin selama 30 detik (kalau belum mampu 30 detik, lakukan secara bertahap,
misalnya mulai dari 10 detik saja)
·         Jalan (bisa juga di tempat) selama 30
detik (waktu pemulihan ini bisa dilakukan antara 20 hingga 90 detik)
Lakukan hal serupa berulang-ulang hingga
10 sampai 10 putaran.
Bagi para pemula, bisa melakukannya
dengan lari secepat mungkin selama 15 detik lalu jalan 90 detik dan
melakukannya berulang kali. Tapi, bila itupun juga berat, lakukan sekali
putaran saja, dan tiap hari berangsur lebih banyak.
Yang penting, lakukan secepat mungkin
dan ulangi putaran itu sebanyak yang mungkin bisa kita lakukan, lalutingkatkan
kemampuan kita dari hari ke hari.
 
Jika tidak suka lari, bisa juga bersepeda, renang,
uding, loncat-loncat atau melakukan latihan beban.
Agar tidak lemah dan agar cepat berenergi, penuhi
kebutuhan kalori kita dengan buah manis segar tak berlemak dan lengkapi dengan
banyak sayur segar berwarna hijau.
Setelah 21 hari atau sebulan kita melakukan itu,
kita akan melihat lemak kita bekurang banyak, tubuh lebih tegap, lebih sehat,
lebih bugar, lebih ceria dan lebih bersemangat dan tentu juga tambah keren.
Belum mau melakukannya? Lalu, kapan lagi? Hahahaha....
--
___________________________________
 
Pola Makan Segar merupakan suatu pola makan yang dapat membuat tubuh memiliki kesempatan lebih besar untuk memulihkan diri, memperbaiki diri dan meningkatkan kesehatan. Kita akan menjadi makin kagum dan terkejut bahwa sesungguhnya tubuh ini begitu indah dan hebat.
 
Sekalipun "Makanan Segar bukanlah Obat" tetapi ...menjadi lebih sehat, lebih bugar, lebih bersemangat, lebih ceria, lebih bahagia dan menjadi sangat-sangat keren hanyalah sekedar efek sampingan kecil setelah kita melakukan pola makan segar dan pola hidup yang baik.
 
Ulasan 'seputar kesehatan yang sering tidak kita pikirkan' yang lain dapat didapatkan dengan membuka atau join di :
http://groups.google.com/group/segarbugarsepanjangmasa



--


------------------------------------

Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
http://www.konsultan-indonesia.com
Mastering Your ResourcesYahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

Re: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi




Dexamethasone bisa bikin gemuk.. Badan kenceng.. Tambah montok deh pokoknya.. Tp bbrp minggu ga minum itu lagi ya kendor lagi..

Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!

From: astrawinatag@gmail.com
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Wed, 25 Apr 2012 05:43:10 +0000
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: Re: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi

 

Halo Mas, asma nya kambuh berapa lama sekali? Apakah tiap minggu?

Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!

From: "Dedy Arifianto" <dedy_arifianto@mjk-ajinomoto.co.id>
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Fri, 20 Apr 2012 07:10:22 +0700
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: RE: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi

 

Maaf, kalau boleh tau bahaya obat2an kayak dexamethasone ini apa yaa ? soalnya kadang kalo ashma saya kambuh saya biasa minum obat ini separo.kadang juga minum aminopilin.

 

Terimakasih masukannya.

 

Dedy/mojokerto



__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Re: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi



Kalo untuk terapi asma memang obatnya kortikosteroid dan anti asma. Dexametasone ini gol kortikosteroid,jd emang untuk terapi asma. Asal jgn berlebihan,bisa menimbulkan moon face yg irreversible dan peptic ulcer. Asal tidak terlalu lama pemakaiannya (sampai berbulan-bulan),tidak berbahaya. Biasanya digunakan 10-15 hari. Demikian penjelasannya.
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!

From: "Dedy Arifianto" <dedy_arifianto@mjk-ajinomoto.co.id>
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Fri, 20 Apr 2012 07:10:22 +0700
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: RE: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi

 

Maaf, kalau boleh tau bahaya obat2an kayak dexamethasone ini apa yaa ? soalnya kadang kalo ashma saya kambuh saya biasa minum obat ini separo.kadang juga minum aminopilin.

 

Terimakasih masukannya.

 

Dedy/mojokerto



__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Fw: Segar Bugar Sepanjang Masa: Cara Efektif Menurunkan Lemak dengan Latihan

---------- Forwarded message ----------
From: light 99
Date: Wed, Apr 25, 2012 at 2:45 PM
Subject: Segar Bugar Sepanjang Masa: Cara Efektif Menurunkan Lemak dengan Latihan
To: segarbugarsepanjangmasa@googlegroups.com



Cara Efektif Menurunkan Lemak dengan Latihan (Olah Raga)
 
Jika kita ingin memaksimalkan pembakaran lemak maka kita harus menggunakan kalori lebih banyak ketika kita berolahraga. Tapi, itu tidak berarti kita harus melakukannya berjam-jam dan berkali-kali dalam sehari.
Apakah Lebih Banyak Melakukan Latihan Kardio akan Membakar Lemak Lebih Banyak?
Latihan aerobik (kardio, seperti : senam aerobik, renang, lari, dst)) dengan intensitas rendah memang mengambil energi atau kalori lebih banyak dari lemak ketimbang dari karbohidrat. Tetapi dalam sehari, dalam seminggu, total lemak yang dibakar dengan latihan berintensitas rendah dalam sehari dan seminggu ternyata jauh lebih sedikit ketimbang mereka yang melakukan latihan berintensitas tinggi dalam beberapa saat saja tiap hari.
Sebaliknya, ketika kita melakukan latihan berintensitas tinggi kita menggunakan lebih banyak energi atau kalori pada selang waktu yang sama, tetapi energi itu lebih banyak didapatkan dari karbohidrat ketimbang lemak.
Energi atau kalori yang digunakan pada latihan dengan intensitas rendah didapatkan dari lemak (50%) dan sisanya dari glikogen. Pada latihan berintensitas tinggi kita hanya membakar lemak sebesar 40% dari kalori yang kita pakai semuanya, tetapi .....
Misalnya, kita jalan kaki selama 20 menit dan membakar 100 kalori maka 50% dari kalori itu adalah berasal dari lemak (50 kalori lemak terbakar). Jika kita melakukan latihan berintensitas tinggi dalam waktu 10 menit maka kita akan memerlukan 160 kalori dan lemak yang kita bakar adalah : 40% x 160 kalori = 64 kalori lemak terbakar. Jadi, dalam waktu yang hanya separuh, dengan latihan berintensitas tinggi, kita sudah membakar kalori lemak lebih banyak sebesar 14 kalori lemak. Nah, mana yang kita pilih?
Ketika berlatih dengan intensitas tinggi kita menggunakan glikogen yang terdapat pada otot dan liver. Tetapi, bila glikogen yang berasal dari karbohidrat yang kita konsumsi tidak dipakai maka tubuh akan menyimpannya sebagai lemak.
Proses pembakaran lemak pada waktu kita berlatih sebenarnya juga melatih tubuh untuk mendapatkan lemak kembali.  Makanan yang kita konsumsi akan menggantikan lemak yang hilang itu. Oleh karena itu, begitu selesai melakukan latihan, lemak akan cenderung cepat dipulihkan. Padahal, ketika kita melakukan latihan dengan intensitas rendah, selain lemak, kita juga mengurangi jaringan massa otot dan organ dalam tubuh.
Dengan intensitas tinggi, karbohidrat yang kita konsumsi akan segera dimanfaatkan, tidak akan diubah menjadi lemak. Selain itu, dengan intensitas tinggi kita juga meningkatkan metabolisme tubuh sehingga bahkan setelah selesai berlatih pun proses itu tetap berlangsung. Artinya, tubuh akan terus membakar kalori lemak setelah beberapa jam (bahkan terkadang bisa lebih dari 24 jam) sesudah kita selesai atau berhenti berlatih dan akhirnya secara total sehari kita akan membakar lemak dengan lebih banyak. Makin tinggi metabolisme, makin tinggi kita membakar lemak sepanjang hari.
high intensity interval training hiit High Intensity Interval Training (HIIT): Best Cardio to Burn FatLatihan berintensitas tinggi juga membantu tubuh membentuk otot yang kuat, ramping tanpa lemak. Otot yang seperti ini akan membakar lebih banyak kalori (termasuk lemak) sekalipun kita sudah berhenti berlatih (sekalipun tidak melakukan apa-apa). Artinya, hal ini juga menambah proses pembakaran lemak pada saat kita tidak berlatih.
Pada mereka yang melakukan latihan dengan intensitas rendah, ketika mereka duduk, misalnya, nonton televisi, metabolisme tubuh berlangsung lambat dan pembakaran lemak menjadi sangat sedikit. Mereka yang melakukan latihan dengan intensitas rendah juga memiliki otot yang lebih kecil dibandingkan yang melakukan intensitas rendah. Hal ini bisa kita lihat dan bandingkan dari tubuh para pelari maraton dan pelari cepat kelas dunia.
Mereka yang ototnya baik akan lebih mudah mencerna lemak dan tidak mudah menderita kolesterol.
Latihan Berintensitas Tinggi
Dengan melakukan latihan berintensitas tinggi kita juga bisa menghemat waktu. Ketimbang kita harus melakukannya hingga berjam-jam, mungkin kita bisa melakukannya dalam waktu 12 menit dengan hasil yang lebih baik.
Bentuk latihan itu bisa bermacam, mulai dari push-up, crunches (sit-up), squat dst, tetapi lakukan dengan kecepatan tinggi. Kalau perlu, lakukan dengan tambahan beban dan tetap dengan kecepatan tinggi. Jangan lupa melakukan pemanasan dan peregangan sebelum dan sesudah melakukan latihan.
Contoh satu putaran latihan (setelah peregangan dan pemanasan):
·         Lari (bisa lari di tempat) secepat mungkin selama 30 detik (kalau belum mampu 30 detik, lakukan secara bertahap, misalnya mulai dari 10 detik saja)
·         Jalan (bisa juga di tempat) selama 30 detik (waktu pemulihan ini bisa dilakukan antara 20 hingga 90 detik)
Lakukan hal serupa berulang-ulang hingga 10 sampai 10 putaran.
Bagi para pemula, bisa melakukannya dengan lari secepat mungkin selama 15 detik lalu jalan 90 detik dan melakukannya berulang kali. Tapi, bila itupun juga berat, lakukan sekali putaran saja, dan tiap hari berangsur lebih banyak.
Yang penting, lakukan secepat mungkin dan ulangi putaran itu sebanyak yang mungkin bisa kita lakukan, lalutingkatkan kemampuan kita dari hari ke hari.
 
Jika tidak suka lari, bisa juga bersepeda, renang, uding, loncat-loncat atau melakukan latihan beban.
Agar tidak lemah dan agar cepat berenergi, penuhi kebutuhan kalori kita dengan buah manis segar tak berlemak dan lengkapi dengan banyak sayur segar berwarna hijau.
Setelah 21 hari atau sebulan kita melakukan itu, kita akan melihat lemak kita bekurang banyak, tubuh lebih tegap, lebih sehat, lebih bugar, lebih ceria dan lebih bersemangat dan tentu juga tambah keren.
Belum mau melakukannya? Lalu, kapan lagi? Hahahaha....
--
___________________________________
 
Pola Makan Segar merupakan suatu pola makan yang dapat membuat tubuh memiliki kesempatan lebih besar untuk memulihkan diri, memperbaiki diri dan meningkatkan kesehatan. Kita akan menjadi makin kagum dan terkejut bahwa sesungguhnya tubuh ini begitu indah dan hebat.
 
Sekalipun "Makanan Segar bukanlah Obat" tetapi ...menjadi lebih sehat, lebih bugar, lebih bersemangat, lebih ceria, lebih bahagia dan menjadi sangat-sangat keren hanyalah sekedar efek sampingan kecil setelah kita melakukan pola makan segar dan pola hidup yang baik.
 
Ulasan 'seputar kesehatan yang sering tidak kita pikirkan' yang lain dapat didapatkan dengan membuka atau join di :
http://groups.google.com/group/segarbugarsepanjangmasa

--




Re: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi



Halo Mas, asma nya kambuh berapa lama sekali? Apakah tiap minggu?
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!

From: "Dedy Arifianto" <dedy_arifianto@mjk-ajinomoto.co.id>
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Fri, 20 Apr 2012 07:10:22 +0700
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: RE: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi

 

Maaf, kalau boleh tau bahaya obat2an kayak dexamethasone ini apa yaa ? soalnya kadang kalo ashma saya kambuh saya biasa minum obat ini separo.kadang juga minum aminopilin.

 

Terimakasih masukannya.

 

Dedy/mojokerto



__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] RE: bayi sering menggaruk telinga



 

Selamat siang Bapak/Ibu Dokter

 

Mohon informasi dari Bapak/Ibu sekalian

Saya memiliki anak laki-laki 7 bulan.

Anak tersebut sering ‘nguyek’ daun telinga  sebelah kiri  dengan telapak tangannya (biasanya satu jam sekali) dan sudah berlangsung sebulan terakhir.

Mungkin merasakan gatal pada bagian telinga tersebut, tetapi tidak ada keluhan apapun (tidak menangis, demam, dll).

Dan untungnya ‘nguyek’ atau menggaruknya tidak menggunakan jari tangan yang berkuku tajam, jadi tidak meninggalkan bekas apapun.

Sudah saya periksa tidak ada iritasi atau kotoran apapun di telinga bagian luar, sedangkan telinga bagian kanan tidak pernah di’uyek’ atau digaruk.

Mohon informasi apakah kondisi tersebut merupakan gejala penyakit atau apapun, dan untuk mencegahnya bagaimana?

Terima kasih

 

Eka

 

 



__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

RE: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi



Maaf, kalau boleh tau bahaya obat2an kayak dexamethasone ini apa yaa ? soalnya kadang kalo ashma saya kambuh saya biasa minum obat ini separo.kadang juga minum aminopilin.

 

Terimakasih masukannya.

 

Dedy/mojokerto



__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

RE: [Konsultasi-Kesehatan] Bahaya Merokok untuk Kesehatan



Thanks informasinya, tapi sayangnya di Indonesia masih banyak yg tidak peduli, mereka dengan egoisnya merokok di tempat2 umum, yg paling terasa menyesakan ketika kita berada di kendraan umum bersama orang2 seperti itu..

 

From: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com [mailto:Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com] On Behalf Of Shanty Handayani
Sent: Monday, April 16, 2012 11:43 PM
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Bahaya Merokok untuk Kesehatan

 

 

Merokok memiliki banyak sekali pengaruh buruk bagi kesehatan manusia. Berbagai penemuan tentang bahaya merokok telah ditemukan. Rokok dapat berbahaya bagi laki-laki, perempuan dan juga lingkungan. Bahkaan yang tidak merokok pun bisa terkena dampak / sering dinamakan sbg perokok pasif.

Dalam kehidupan sehari-hari kita lihat masih begitu banyaknya orang yang merokok. Banyak alasan kenapa mereka masih menghisap batangan yang mampu mrenggut nyawa tersebut. Apakah itu karena kebiasaan, sekedar untuk mendapatkan penyegaran, atau hanya sekedar perokok pasif. Yang jelas Bahaya Merokok Terhadap Kesehatan banyak sekali. Tetapi banyak juga yang ingin berhenti merokok, dengan alasan takut akan bahaya merokok atau hal lain.

 



Bahaya Merokok Bagi Kesehatan dan Lingkungan

1. Ilmuwan mengungkapkan laki-laki yang merokok akan mengalami penurunan fungsi otak lebih cepat dibanding dengan laki-laki yang tidak merokok. Penurunan kognitif ini terjadi 10 tahun lebih cepat.

2. Dampak buruk dari rokok diketahui menyebabkan kanker paru-paru, penyakit pernapasan, serta menjadi faktor risiko utama untuk penyakit jantung yang merupakan pembunuh nomor 1 di dunia.

3. Dalam analisis data yang dipimpin oleh Nayu Ikeda dari University of Tokyo, Jepang ditemukan rokok tembakau telah menyumbang kematian sebesar 129.000 dan tekanan darah tinggi sebesar 104.000 pada orang berusia 30 tahun atau lebih.

4. Perokok cenderung akan lebih cepat 10 tahun terkena serangan jantung dibandingkan dengan yang bukan perokok. Seseorang yang merokok lebih mungkin untuk menderita serangan jantung. Dan serangan jantung akan dialami kurang lebih satu dekade atau sebelumnya kata Dr. Gregg Fonarow seorang ahli jantung dari School of Medicine at the University of California, Los Angeles.

5. Perokok cenderung memiliki masalah kesehatan lainnya yang terkait dengan risiko jantung, termasuk kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi dan diabetes. Selain itu para peneliti juga menemukan seorang perokok memungkinkan untuk meninggal dalam 6 bulan setelah serangan jantung dibandingkan dengan seseorang yang tidak merokok.

6. Merokok meningkatkan risiko pembekuan darah yang dapat memblokir aliran darah ke jantung dan berkontribusi menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah arteri. Sekitar 46.000 orang bukan perokok yang tinggal dengan perokok meninggal karena penyakit jantung setiap tahunnya karena asap rokok.

7. Perempuan hamil yang terpapar asap rokok baik dari rekan kerja, lingkungan atau anggota keluarganya bisa menimbulkan risiko tertentu. Kondisi ibu hamil yang kena asap rokok tanpa disadari sebenarnya berpengaruh terhadap kehamilan dan janin yang dikandungnya. Senyawa kimia yang terdapat di dalam rokok bisa masuk ke dalam tubuh ibu hamil dan meracuni janin yang dikandungnya.

Daaan lihatlah, dibawah ini akibat rokok seseorang dapat mengalami hal seperti dibawah ini 

 

 

Para perokok mungkin tidak menghiraukan bahaya merokok karena merasa tidak melihat tanda-tanda bahwa asap rokok tersebut telah menimbulkan gangguan kesehatan. Gambar-gambar menyeramkan mengenai paru-paru yang menghitam atau "bolong" pada bungkus rokok bahkan tidak memengaruhi keputusan mereka untuk merokok. Dengan pongahnya mereka bilang, "Ah, pada akhirnya semua orang juga akan mati."
Anda yang merokok mungkin juga tidak menyadari apa sebenarnya risiko merokok dalam jangka pendek. Padahal, ketika Anda merasa masih bugar meskipun sudah bertahun-tahun merokok, sebenarnya tubuh Anda telah menampakkan gejala-gejala yang ditimbulkan oleh asap rokok ini. Tidak percaya? Tujuh hal di bawah ini adalah beberapa di antaranya:
1. Kulit kusam. Apabila Anda berhenti merokok, Anda akan memerhatikan salah satu perubahan positif pertama: kulit Anda akan terlihat lebih hidup dan lebih cerah. Para perawat mengatakan bahwa mereka bisa membedakan perokok dan bukan perokok hanya dari kulitnya.
2. Batuk. Ketika Anda berjalan terlalu cepat, pergi keluar saat cuaca sedang kurang baik, atau menghirup uap dari shower air panas, mendadak Anda akan merasa seperti penderita TB. Itulah yang terjadi ketika paru-paru Anda bereaksi terhadap iritasi yang berlebihan.
3. Indera penciuman dan perasa yang menurun. Perokok cenderung menjadi gemuk setelah berhenti merokok? Ternyata ini bukan sekadar mitos. Penyebabnya adalah karena semua makanan mendadak jadi terasa lezat karena Anda merasa lebih mampu mengecap rasanya.
4. Jam tidur berantakan. Menurut National Sleep Foundation (www.sleepfoundation.org), perokok lebih sering mengalami masalah tidur daripada non-perokok. Nikotin adalah stimulannya yang akan mengacaukan pola tidur Anda yang normal. Merokok sebelum tidur membuat Anda makin sulit tertidur. Ketika perokok tidur, mereka mengalami gejala yang ditimbulkan oleh nikotin, yang juga menyebabkan masalah tidur. Selain itu, nikotin juga bisa menyebabkan mimpi buruk, sulit bangun pagi, dan mengantuk pada siang hari.
5. Gampang kena flu. Sampai sekarang para peneliti tidak mampu menjelaskan mengapa perokok memiliki respons yang berlebihan terhadap infeksi virus. Namun, dari berbagai penelitian terlihat bahwa perokok lebih cenderung mengalami kematian saat terjadi epidemi influenza, dan lebih mudah terkena chronic obstructive pulmonary disease (COPD, penyakit paru-paru obstruktif kronis). Kekacauan sel kekebalan diperkirakan sebagai penyebab perokok lebih mudah masuk angin, flu, dan pneumonia ketimbang non-perokok.
6. Masalah perkawinan. Studi pada tahun 1990-an yang dilakukan oleh Eric Doherty dan William J Doherty dari University of Minnesota menemukan bahwa risiko perokok untuk bercerai meningkat 53 persen. Usia, ras, pendidikan, penghasilan, dan jender tidak memengaruhi fenomena ini. Jika perokok muda cenderung memasuki masa dewasa dengan lebih banyak masalah psikologis ketimbang non-perokok, perokok dewasa terlihat memiliki tingkat depresi dan kegelisahan yang lebih tinggi. Mereka yang merokok memiliki karakteristik dan pengalaman hidup yang bisa menyebabkan masalah dalam hubungan.
7. Lesi prakanker. Dalam mulut perokok akan tumbuh bercak bersisik warna putih yang sakit, yang bisa mengakibatkan kanker mulut.
Berhenti merokok memang tidak menyenangkan, tetapi mati akibat kanker paru-paru, atau melihat putra-putri Anda terisak-isak di sisi tempat tidur Anda di rumah sakit tentu lebih menyedihkan.

 Nah, sereeeem bgt kan teman-teman..mulai sekarang yuuk berhenti merokok, daripada uangnya dipakai untuk beli rokok yg bikin penyakit mendingan sekarang uangnya dipakai untuk yg lebih bermanfaat misalnya dipakai untuk sedekah..hehehe

#ISATHEALTH

 

Best Regard,

@shantihandayani

This e-mail (including any attachments) is confidential and may be legally privileged. If you are not an intended recipient or an authorized representative of an intended recipient, you are prohibited from using, copying or distributing the information in this e-mail or its attachments.

If you have received this e-mail in error, please notify the sender immediately by return e-mail and delete all copies of this message and any attachments.

Thank you.



__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi

bu Amalia..
>4.Rutin minum jamu seminggu 3 kali, kalau habis ke undangan dan menyenggol
> kambing guling, pulangnya langsung minum jamu..

kalo boleh share...jamunya apa ya bu?

regards,
dwi

On 4/16/12, Amalia Sudewi <amalia_sudewi@yahoo.co.id> wrote:
> My husbang sudah 20 tahunan menderita asam urat, frekuensi kambuh awalnya
> cukup merepotkan. Tapi setelah mengkonsumsi jamu, gejala mau muncul atau
> sehabis mengkonsumsi makanan yang hukumnya "haram" untuk penderita asam
> urat, kumatnya jadi sangat jarang...
> Pola hidupnya sebagai berikut:
> 1. Menjauhi atau mengurangi makanan pencetus asam urat seperti jeroan,
> daging kambing, durian, kacang-kacangan, kangkung, dll.
> 2. Olahraga ringan minimal 15 menit setiap hari, bisa jogging, skipping atau
> lari pagi, Intinya harus keluar keringat secara significant.
> 3. Terapi minum air putih, bangun tidur langsung minum air putih 1 ltr (
> pakai jeda dan bertahap saat membiasakan diri)
> 4. Rutin minum jamu seminggu 3 kali, kalau habis ke undangan dan menyenggol
> kambing guling, pulangnya langsung minum jamu.
> Mudah-mudahan membantu ....
>
>
> ________________________________
> Dari: Lim Wiss <lim.wiss@sea.sojitz.com>
> Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
> Dikirim: Kamis, 12 April 2012 10:37
> Judul: RE: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi
>
>
>
> Sebenarnya asam urat bisa diatasi
> dengan pola makan kita sendiri.
> Hindari kacang-kacangan, jeroan,
> gorengan, tauge, santan.
>
> ________________________________
>
> From:Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com [mailto:
> Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com ] On Behalf Of Efendi, Pepen
> Sent: Thursday, April 12, 2012
> 9:34 AM
> To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
> Subject: RE:
> [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi
>
>
> Saya dengar di Radio selain daun salam, ternyata kulit manngis
> juga dapat menobati asam urat, caranya kulit manggis di iris kecil2 lalu
> dijemur sampai kering, masak dengan dua gelas air sampai tersisa 1 gelas
> untuk
> diminum, ada yg punya info lebih detail?
>
> From:Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
> [mailto: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com ] On Behalf Of langsing_sehat
> Sent: Wednesday, April 11, 2012
> 9:18 PM
> To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
> Subject: Re:
> [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi
>
>
> pak abdur,
> ibu bapak kemungkinan besar mmg kena asam urat, mgkn zat purin dalam tubuh
> dah
> berlebihan sehingga menumpuk dan membentuk kristal. sehingga menyebabkan
> nyeri,
> bengkak dan meradang pada sendi.
>
> hal ini
> pernah terjadi pada bapak cucu, suami dari seorang dokter lina...... dan
> emosi
> pak cucu meningkat slalu.
> saya sarankan bapak coba nutrisi shakemix Herbalife....
> bapak ada
> dimana ya? klu dibandung bisa datang langsung ketemu pak cucu atau dokter
> lina.
>
> silahkan
> hubungi saya di :
> 0813-88991094
> 0812-82078905
> 0817-9163626
> email: langsing_seh4t@yahoo.com
> FB: langsing_seh4t@yahoo.com
> web: www.herbalife.com
>
> Nutrisi
> shakemix herbalife bukan OBAT tp makanan Nutrisi sehingga cocok bagi mereka
> yg
> sehat, sakit, ibu hamil/menyusui dan segala umur.
> Nutrisi
> shakemix herbalife mengandung 24 vitamin, mineral, protein,serat dan OMega
> 3,
> 70% kebutuhan gizi ada di nutrisi shakemix, Kalorinya cm 180, dan rendah
> Gula.
> Nutrisi
> shakemix herbalife ada di 83 negara, sejak 1980, terdaftar di Pasar bursa
> no.1
> didunia New York Stock Exchange, dan Dokter Ahlinya peraih NObel Prize di
> bidang Gizi.
>
>
>
>
>
>
> From:tedy hernowo
> <tdantco@gmail.com>
> To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
> Sent: Sunday, April 8, 2012 9:27
> AM
> Subject: Re:
> [Konsultasi-Kesehatan] Tanya
>
>
> buka blog ini aja >>>
> http://a-madu.blogspot.com/2009/03/asam-urat-hiperuricemia-dan-gout.html
> insya alloh banyak bantu konsultasi juga bisa sama dr bob.
> On Fri, Apr 6, 2012 at 1:49 PM, Gin Gin
> <ginoize@gmail.com>
> wrote:
>
> Pake propolis aja, ibu saya juga
> keluhannya ilang tuh
> From: "Man_Arif17" <man _zero95@yahoo.com>
> Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
> Date: Thu, 05 Apr 2012 00:05:12 -0000
> To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
> ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroup
> s.com
> Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya
>
>
> Dear rekan Milis,
>
> Mohon bantuan dari rekan Milis mengenai penyakit yang diderita ibu saya.
>
> Penyakit yang diderita ibu saya tidak mematikan, namun kronis.
>
> Yaitu setiap kali bangun tidur kakinya terasa seperti membengkak, digunakan
> untuk berjalan terasa sakit,
>
> dulu ibu saya pernah ke dokter dan kata dokter kaki ibu terkena asam urat,
>
> kemudian ibu saya meminum obat2 yang diberikan oleh dokter,
>
> lama kemudian rasa sakit pada kaki yang diderita ibu saya masih terasa,
>
> obat atas resep dokter sering habis dan beli lagi namun belum sembuh2.
>
> beberapa hari yang lalu ibu saya pergi ke puskesmas. ternyata kata dokter di
> puskesmas ada gangguan tulang karena faktor usia.
>
> ibu saya sudah menginjak diusia yang ke - 49 tahun,
>
> selain rasa sakit dikakinya, ibu juga memiliki gangguan pada lambungnya
>
> Jadi, Mohon bantuan dari rekan2 milis semuanya berupa saran2 tentang obat
> apa
> yang diminum, makanan yang boleh dan tidak boleh untuk kaki dan lambungnya.
>
> Terima Kasih
>
> Abdur Rochman Arif
>
>
>
> --
> Tedy
>
>
>
>
> < o>
> This e-mail (including any attachments) is confidential and may
> be legally privileged. If you are not an intended recipient or an authorized
> representative of an intended recipient, you are prohibited from using,
> copying
> or distributing the information in this e-mail or its attachments.
> If you have received this e-mail in error, please notify the
> sender immediately by return e-mail and delete all copies of this message
> and
> any attachments.
> Thank you.
>
CONFIDENTIALITY
This e-mail message and any attachments thereto, is intended only for use by the addressee(s) named herein and may contain legally privileged and/or confidential information. If you are not the intended recipient of this e-mail message, you are hereby notified that any dissemination, distribution or copying of this e-mail message, and any attachments thereto, is strictly prohibited. If you have received this e-mail message in error, please immediately notify the sender and permanently delete the original and any copies of this email and any prints thereof.
ABSENT AN EXPRESS STATEMENT TO THE CONTRARY HEREINABOVE, THIS E-MAIL IS NOT INTENDED AS A SUBSTITUTE FOR A WRITING. Notwithstanding the Uniform Electronic Transactions Act or the applicability of any other law of similar substance and effect, absent an express statement to the contrary hereinabove, this e-mail message its contents, and any attachments hereto are not intended to represent an offer or acceptance to enter into a contract and are not otherwise intended to bind the sender, Sanmina-SCI Corporation (or any of its subsidiaries), or any other person or entity.

------------------------------------

Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
http://www.konsultan-indonesia.com
Mastering Your ResourcesYahoo! Groups Links

<*> To visit your group on the web, go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/

<*> Your email settings:
Individual Email | Traditional

<*> To change settings online go to:
http://groups.yahoo.com/group/Konsultasi-Kesehatan/join
(Yahoo! ID required)

<*> To change settings via email:
Konsultasi-Kesehatan-digest@yahoogroups.com
Konsultasi-Kesehatan-fullfeatured@yahoogroups.com

<*> To unsubscribe from this group, send an email to:
Konsultasi-Kesehatan-unsubscribe@yahoogroups.com

<*> Your use of Yahoo! Groups is subject to:
http://docs.yahoo.com/info/terms/

Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi



Hati2 juga dgn jamu2nya , takut mengandung kortikosteroid (dexamethasone)karena obat2 golongan ini mempunyai efek samping yg membahayakan . Terima kasih
Powered by Telkomsel BlackBerry®

From: Amalia Sudewi <amalia_sudewi@yahoo.co.id>
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Mon, 16 Apr 2012 10:40:21 +0800 (SGT)
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com<Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi

 

My husbang sudah 20 tahunan menderita asam urat, frekuensi kambuh awalnya cukup merepotkan. Tapi setelah mengkonsumsi jamu, gejala mau muncul atau sehabis mengkonsumsi makanan yang hukumnya "haram" untuk penderita asam urat, kumatnya jadi sangat jarang...
Pola hidupnya sebagai berikut:
1. Menjauhi atau mengurangi makanan pencetus asam urat seperti jeroan, daging kambing, durian, kacang-kacangan, kangkung, dll.
2. Olahraga ringan minimal 15 menit setiap hari, bisa jogging, skipping atau lari pagi, Intinya harus keluar keringat secara significant.
3. Terapi minum air putih, bangun tidur langsung minum air putih 1 ltr ( pakai jeda dan bertahap saat membiasakan diri)
4. Rutin minum jamu seminggu 3 kali, kalau habis ke undangan dan menyenggol kambing guling, pulangnya langsung minum jamu.
Mudah-mudahan membantu ....


Dari: Lim Wiss <lim.wiss@sea.sojitz.com>
Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Dikirim: Kamis, 12 April 2012 10:37
Judul: RE: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi

 
Sebenarnya asam urat bisa diatasi dengan pola makan kita sendiri.
Hindari kacang-kacangan, jeroan, gorengan, tauge, santan.

From: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com [mailto: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com ] On Behalf Of Efendi, Pepen
Sent: Thursday, April 12, 2012 9:34 AM
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: RE: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi
 
 
Saya dengar di Radio selain daun salam, ternyata kulit manngis juga dapat menobati asam urat, caranya kulit manggis di iris kecil2 lalu dijemur sampai kering, masak dengan dua gelas air sampai tersisa 1 gelas untuk diminum, ada yg punya info lebih detail?
 
From: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com [mailto: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com ] On Behalf Of langsing_sehat
Sent: Wednesday, April 11, 2012 9:18 PM
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya ---> solusi
 
 
pak abdur, ibu bapak kemungkinan besar mmg kena asam urat, mgkn zat purin dalam tubuh dah berlebihan sehingga menumpuk dan membentuk kristal. sehingga menyebabkan nyeri, bengkak dan meradang pada sendi. 
 
hal ini pernah terjadi pada bapak cucu, suami dari seorang dokter lina...... dan emosi pak cucu meningkat slalu.
saya sarankan bapak coba nutrisi shakemix Herbalife....
bapak ada dimana ya? klu dibandung bisa datang langsung ketemu pak cucu atau dokter lina.
 
silahkan hubungi saya di :
0813-88991094
0812-82078905
0817-9163626
 
Nutrisi shakemix herbalife bukan OBAT tp makanan Nutrisi sehingga cocok bagi mereka yg sehat, sakit, ibu hamil/menyusui dan segala umur.
Nutrisi shakemix herbalife mengandung 24 vitamin, mineral, protein,serat dan OMega 3, 70% kebutuhan gizi ada di nutrisi shakemix, Kalorinya cm 180, dan rendah Gula.
Nutrisi shakemix herbalife ada di 83 negara, sejak 1980, terdaftar di Pasar bursa no.1 didunia New York Stock Exchange, dan Dokter Ahlinya peraih NObel Prize di bidang Gizi.
 
 
 
 
 
 
From: tedy hernowo <tdantco@gmail.com>
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Sent: Sunday, April 8, 2012 9:27 AM
Subject: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya
 
 
buka blog ini aja >>> http://a-madu.blogspot.com/2009/03/asam-urat-hiperuricemia-dan-gout.html insya alloh banyak bantu konsultasi juga bisa sama dr bob.
On Fri, Apr 6, 2012 at 1:49 PM, Gin Gin <ginoize@gmail.com> wrote:
 
Pake propolis aja, ibu saya juga keluhannya ilang tuh
From: "Man_Arif17" <man _zero95@yahoo.com>
Date: Thu, 05 Apr 2012 00:05:12 -0000
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya
 
 
Dear rekan Milis,

Mohon bantuan dari rekan Milis mengenai penyakit yang diderita ibu saya.

Penyakit yang diderita ibu saya tidak mematikan, namun kronis.

Yaitu setiap kali bangun tidur kakinya terasa seperti membengkak, digunakan untuk berjalan terasa sakit,

dulu ibu saya pernah ke dokter dan kata dokter kaki ibu terkena asam urat,

kemudian ibu saya meminum obat2 yang diberikan oleh dokter,

lama kemudian rasa sakit pada kaki yang diderita ibu saya masih terasa,

obat atas resep dokter sering habis dan beli lagi namun belum sembuh2.

beberapa hari yang lalu ibu saya pergi ke puskesmas. ternyata kata dokter di puskesmas ada gangguan tulang karena faktor usia.

ibu saya sudah menginjak diusia yang ke - 49 tahun,

selain rasa sakit dikakinya, ibu juga memiliki gangguan pada lambungnya

Jadi, Mohon bantuan dari rekan2 milis semuanya berupa saran2 tentang obat apa yang diminum, makanan yang boleh dan tidak boleh untuk kaki dan lambungnya.

Terima Kasih

Abdur Rochman Arif



--
Tedy


 
< o>
This e-mail (including any attachments) is confidential and may be legally privileged. If you are not an intended recipient or an authorized representative of an intended recipient, you are prohibited from using, copying or distributing the information in this e-mail or its attachments.
If you have received this e-mail in error, please notify the sender immediately by return e-mail and delete all copies of this message and any attachments.
Thank you.




__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___
Custom Search