Custom Search

RE: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Kliyengan....



Selain berolah raga,  saya tetap meng konsumsi obat2 herbal…

Saya selalu mengkonsumsi secara rutin propolis , minum air putih sehari minimal 8 gelas, makan buah buahan dan menjaga kwalitas makanan (salah satu contoh penggunaan minyak goring… hanya saya gunakan 1 x saja setelah di buang).

Dan setelah saya amati dalam beberapa hari ini dan berkonsultasi dg berbagai nara sumber…..ternyata tingkat stress juga dapat membuat ketahanan tubuh kita menurun. Hal tersebut di atas dapat di lihat dari Kualitas dan Kuantitas Tidur kita. Kuantitas tidur itu apakah kita sudah cukup tidur dalam sehari. Untuk Kualitas Tidur….itu adalah apakah kita dalam tidurnya itu apakah persoalan/masalah sehari hari terbawa tidur?..Ini juga harus di cermati….

 

Regard

 

Gesit Rahasetia

08125345403

 

From: Gesit Rahasetia [mailto:gesitr@gmail.com]
Sent: Thursday, October 11, 2012 3:44 PM
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: Re: Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Kliyengan....

 

Betul sekali....

 

2012/10/4 Iswardeni <iswardeni@pbrx.co.id>

 

Dear friends,

Mungkin saran mbak Amalia paling oke:
"Olah raga" dan makan "makanan yg baik"  terutama makanan segar.

Yach yang lain Vitamin. Suplemen, Olah Energi (Pernafasan, meditasi dan sejenisnya)

Kalau penyebabnya karena psikomatis, lebih pas Olah Energi.

Rgds,
ISWARDENI



On 03/10/2012 10:56 AM, Amalia Sudewi wrote:

 

Karena seumur-umur selalu "tekdaren" , jadi agak paham how to beat it.

1. Olah raga rutin, 15 minutes every morning as soon as I open my eyes. Or any time suitable... (such as lari di tempat, peregangan, skipping, nari hip hop dasar, nari tanggo dasar, atau tari seudati, dll)
2. Rajin minum cincau ... Kalau bikin sendiri juga gampang banget, nanam pohonnya juga mudah.
3. Jangan telat makan: lapar tidak lapar, jam makan sedapat mungkin on time.
4. Setiap kliyengan, sambil berdiri ataupun duduk, buka kaki lebar-lebar, bungkukkan badan, letakkan kepala di antara kaki  sekitar 3-5 menit.
5. Kalau doyan sih, rajin makan olahan dari hati.
6. Kalau mau,  boleh  konsumsi supplemen  semacam sangobion.
7. Hope it helps....

 

 


Dari: "SHE, Clerk" <cshe@arutmin.com>
Kepada: "Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com" <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
Dikirim: Rabu, 3 Oktober 2012 8:02
Judul: RE: [Konsultasi-Kesehatan] Kliyengan....

 

 

Saya juga sering mengalami seperti Anda

 

 

 

Salam,

Eva Safitri

Satui Mine

 

From: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com [mailto:Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com] On Behalf Of Mr. G
Sent: 02 Oktober 2012 11:01
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Kliyengan....

 

 

Saya sering mengalami hal sbb :
1.Tekanan darah yang rendah (hipotensi ortostatik), kondisi ini terjadi karena adanya penurunan drastis tekanan darah sistolik (angka atas dalam membaca tekanan darah). Hal ini dapat terjadi jika seseorang duduk atau berdiri terlalu cepat dan juga pada orang yang diketahui memiliki penyakit tekanan darah rendahi
2. Gangguan sensori, kegagalan dalam penglihatan dan kerusakan saraf di kaki bisa mengakibatkan seseorang sulit menjaga keseimbangan yang membuatnya merasa kliyengan....

Mohon bantuan untuk upaya menghilangkan keluhan tsb.

Gesit

Disclaimer  -  This  message  including any attachments and information contained
herein  ("Message" ) may contain  privileged information  or otherwise is protected
from  disclosure. Any  unauthorized use of this  Message  by any person may lead to
legal consequences.  If  you  receive this  Message  in error, or if the recipient
of this  Message  is not the intended recipient or the employee or agent authorized
for delivering this  Message to the intended recipient you are hereby notified that
any  disclosure,  dissemination, distribution  or copying of this Message or let or
cause this Message to be disclosed,disseminated, distributed, or copied is strictly
prohibited, and please notify the sender by  return message  and immediately delete
this  Message  from your system.  Incoming and outgoing  communications using this
electronic mail may be monitored by PT Arutmin Indonesia,as permitted by applicable
law and regulations. Unless it is made by the authorized person,any views expressed
in this Message  are those of the individual sender and may not necessarily reflect
the views of PT Arutmin Indonesia.
You should check attachments for viruses and defects before opening or using them.
We are not liable to recover any injuries caused by virused or defected attachments.

 



--
Mr. G



__._,_.___


Membutuhkan bantuan Jasa Recruitment & Headhunter Service ?
Bantuan Training, Konsultasi, Project Perusahaan atau anda sendiri ?
Segera hubungi Konsultan Indonesia untuk kebutuhan anda.
Email : corporate@konsultan-indonesia.com
        http://www.konsultan-indonesia.com
        Mastering Your Resources




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___
Custom Search