Custom Search

[Konsultasi-Kesehatan] Training : Expatriate, Licence & Permit Handling - 30 Oktober 2009



 
WhiteHouse Consulting Present One Day Workshop (21th Batch)
Expatriate, Licence & Permit Handling
Penanganan & Penanggulangan Secara Tepat, Cerdas & Efisien
Membedah lika-liku perizinan Tenaga Kerja Asing dengan cerdas
 
Hotel The Acacia / Hotel Bintang Griyawisata, Jakarta - 30 Oktober 2009

Special Bonus :
CD PERATURAN PERUNDANG-UNDANGAN TENTANG TENAGA KERJA ASING !!!
 
Workshop ini dibuat untuk memberikan pengetahuan dasar menyiapkan dan mengatasi masalah perizinan penggunaan tenaga kerja asing sehingga diharapkan peserta dapat mengatasi kesulitan-kesulitan yang terjadi di perusahaan.

 
Latar Belakang
Tenaga Kerja Asing merupakan faktor kunci dalam perusahaan yang bermodalkan asing (Multi National Company / MNC). Dalam era globalisasi yang terjadi di Indonesia ini, sangatlah tidak mungkin bagi perusahaan kita untuk dapat menghindari adanya Tenaga Kerja Asing. Pemodal asing seperti negara superpower Amerika, Eropa dan Jepang bahkan hingga negara yang berkembang seperti India, China, Korea dan satu rumpun dengan kita Malaysia sudah mulai memasuki pasar Indonesia. Dalam perjalanannya dirasakan sekali banyak kesulitan-kesulitan yang terjadi dalam kepengurusannya. Seringkali terjadi kesalahpahaman dan ketidak tahuan dalam waktu mengurusi Tenaga Kerja Asing tersebut, yang dapat menyebabkan kerugian bagi perusahaan.

Workshop ini dibuat untuk memberikan pengetahuan dasar menyiapkan dan mengatasi masalah perizinan penggunaan tenaga kerja asing sehingga diharapkan peserta dapat mengatasi kesulitan-kesulitan yang terjadi di perusahaan. Menyongsong arus globalisasi di Indonesia, para Praktisi HRD, General Affair, Corporate Legal maupun peminat bidang tenaga kerja asing perlu mempersiapkan dan membekali diri dengan pengetahuan dan keterampilan tersebut.

Tujuan
a. Peserta mendapat pemahaman yang konseptual dan sistematis tentang tata laksana tenaga kerja asing
b. Peserta mengerti dan memahami peraturan perundang-undangan tenaga kerja asing Republik Indonesia beserta hubungannya dengan Imigrasi, Depnakertrans, POLRI, Pajak Orang Asing.
c. Peserta mampu membuat Pengelolaan Tenaga Kerja Asing sesuai dengan kebutuhan perusahaan
d. Peserta mengerti dan memiliki kemampuan untuk menangani semua formalitas Tenaga Kerja Asing
e. Peserta sanggup mengantisipasi dan menyelesaikan permasalahan (reguler & darurat) yang sering terjadi

Outline
A. Proses Rencana Penggunaan Tenaga Kerja Asing (RPTKA)
    - RPTKA
    - IMTA
    - Sponsorship
 
B. Perijinan Keimigrasian dalam Penggunaan Tenaga Kerja Asing
    - Macam dan proses visa
    - KITAS
    - Exit Re-Entry Permit

Siapa yang harus ikut
Praktisi HRD, General Affair, Corporate Legal maupun peminat bidang tenaga kerja asing

Durasi
Satu Hari, 09.00 - 16.30 WIB

Lokasi
Hotel The Acacia, Jl. Kramat Raya No.81, Jakarta Pusat
Hotel Bintang Griyawisata, Jl. Raden Saleh No. 16, Jakarta Pusat
Investasi
Hanya Rp 1.350.000,- / person
Discount 10% untuk pengirirman 2 peserta dari 1 perusahaan

Account
Bank Mandiri - Cempaka Mas No.a/c : 120-000-475-430-0 a/n - PT. Whitehouse Consulting

Registration Form
 
Subject                    :      Expatriate, Licence & Permit Handling
Name                      :
Position                   :
Company                 :
E-mail                     :
Mobile                     :
Telp & Fax               :
Date of transfer         :
 
Form Pendaftaran setelah diisi harap E-mail ke whitehouse.consulting@gmail.com
Kami juga menyediakan In House Training & Outbond di segala bidang mulai dari HR, Finance, Marketing, Management dan Motivasi hingga Operasi Produksi

INFORMATION & REGISTRATION
Lestari Kusumo
Hotline  :  0813 9951 1553 / 0878 770 000 01

PT. WhiteHouse Consulting
YM : whitehouse.consulting (Yahoo Messenger)
E-mail : whitehouse.consulting@gmail.com
Website :
http://whitehouse-consulting.blogspot.com


__._,_.___


-----------------------------------------------------
Info Kesehatan
http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Info Lowongan Kerja
http://portaljobvacancy.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail).
-----------------------------------------------------
Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit :
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan :
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Pernak Pernik Kehidupan
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/
http://liputanduniakita.blogspot.com/
-----------------------------------------------------




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Training : Implementasi 5S + 1 (Safety) - 3 Oktober 2009



 
WhiteHouse Consulting Present One Day Workshop
Implementasi 5S + 1 (Safety)
Developing & Improvement
 
Hotel Bintang Griyawisata, Jakarta - 3 Oktober 2009

Special Bonus :
Contoh SOP 5S+1, Contoh Formulir & Dokumen Pendukung dalam implementasi 5S+1, Contoh Sistem Audit 5S+1
Sistem analisa 5S+1, Sistem Evaluasi & Report ke Management, Indikator Keberhasilan 5S+1

 
Pengantar
Dalam rangka memenangkan kompetisi di era persaingan global, perusahaan ataupun organisasi dituntut untuk efisien & efektif di segala lini. Sistem yang ada saat ini menawarkan banyak cara yang apabila diterapkan secara terpadu dengan didukung oleh SDM yang tangguh & terlatih bukan tidak mungkin dalam tempo yan singkat akan menempatkan suatu perusahaan ataupun organisasi dalam kategori World Class.

5S + 1 (Safety) merupakan salah satu sistem yang menawarkan cara untuk meng-upgrade  performa perusahaan ataupun organisasi dengan fokus pada efektivitas organisasi lingkungan kerja dan standarisasi prosedur kerja. 5S + 1 (Safety) akan menyederhanakan lingkungan kerja anda bersamaan dengan itu juga memperbaiki efisiensi kualitas serta keamanan kerja (safety)

5S + 1 (Safety) merupakan sistem paling dasar untuk meningkatkan produktivitas kerja dengan mengakar pada pembentukan etos kerja dari para pekerja untuk membuat nyaman & aman lingkungan kerjanya sehingga timbul perasaan memiliki yang nantinya akan mendorong pekerja untuk melakukan improvement terhadap lingkungan kerjanya dan melatih mereka untuk mengurangi pemborosan, downtime yang tidak terencana dan in-process inventory.

Setelah diterapkan secara terpadu, 5S +1 (safety) akan meningkatkan moral pekerja, menciptakan positive impressions dari para customer dan meningkatkan efisiensi perusahaan serta organisasi. Tidak saja pekerja yang merasa nyaman dengan lingkungan kerjanya, efek untuk melakukan improvement yang terus berkelanjutan akan mendorong berkurangnya pemborosan, kualitas yang lebih baik dan lead time yang lebih singkat. Kesemuanya ini nantinya akan membuat organisasi menjadi lebih menguntungkan serta kompetitif di apsar dunia.

Filosofi 5S + 1 (Safety)
Proses improvement yang apabila diterapkan ecara penuh & berkelanjutan akan memberikan :
1. Pegaruh peningkatan moral dari para pekerja secara menyeluruh.
2. Menciptakan kesan yang positif dari pihak customer/pelanggan
3. Meningkatkan efisiensi perusahaan ataupun organisasi.

Mengapa perlu menerapkan 5 S + (Safety)
1. Kerapian & kebersihan lingkungan kerja akan memberikan kenyamanan & keselamatan pekerja.
2. Kerapian & kebersihan lingkungan kerja akan meningkatkan produktivitas kerja.
3. Kerapian & kebersihan lingkungan kerja akan meningkatkan efisiensi terhadap waktu kerja.
4. Kerapian & kebersihan lingkungan kerja akan menghasilkan produk berkualitas dengan jumlah defect yang rendah.
5. Kerapian & kebersihan lingkungan kerja akan mempromosikan organisasi / perusahaan, control secara visual dan kebersihan terhadap pelanggan ataupun calon pelanggan.
 
Obyektivitas Training
1. Memahami konsep 5S + 1 ( Safety ) secara menyeluruh
2. Menerapkan proyek 5S + 1 ( Safety ) di lingkungan kerja / organisasi masing-masing.
3. Melakukan fungsi control visual & dokumentasi pada saat berjalannya program 5S + 1 ( Safety ).

Siapa yang harus ikut
Director, Manager, Supervisor, Engineer, Praktisi di bidang continuous improvement / produksi & operasi dan semua pihak yang terkait dengan proses improvement, produksi dan operasional perusahaan atau organisasi.
 
Lokasi
Hotel Bintang Griyawisata, Jl. Raden Saleh No 16, Jakarta Pusat.
 

Waktu

Satu hari : 09.00 WIB – 17.00 WIB
 
Investasi
Rp. 1.500.000,- / person
Discount 15% untuk pendaftaran 2 peserta dari 1 perusahaan
 
Account
Bank Mandiri - Cempaka Mas No.a/c 120-000-475-430-0
a/n - PT. Whitehouse Consulting

Registration Form
 
Subject                    :    5S + 1 (Safety)
Name                       :
Position                    :
Company                  :
Mobile                      :
Phone & Fax            :
Date of transfer         :
 
Form Pendaftaran setelah diisi harap E-mail ke whitehouse.consulting@gmail.com
Kami juga menyediakan In House Training & Outbond di segala bidang mulai dari HR, Finance, Marketing, Management dan Motivasi hingga Operasi Produksi

INFORMATION & REGISTRATION
Lestari Kusumo
Hotline  :  0813 9951 1553 / 0878 770 000 01

PT. WhiteHouse Consulting
YM : whitehouse.consulting (Yahoo Messenger)
E-mail : whitehouse.consulting@gmail.com
Website :
http://whitehouse-consulting.blogspot.com


__._,_.___


-----------------------------------------------------
Info Kesehatan
http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Info Lowongan Kerja
http://portaljobvacancy.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail).
-----------------------------------------------------
Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit :
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan :
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Pernak Pernik Kehidupan
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/
http://liputanduniakita.blogspot.com/
-----------------------------------------------------




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] High Impact Training for GREAT Trainers - 26-27 Oktober 2009



HRD Forum Present Two Days
26-27 Oktober 2009, Hotel Menara Peninsula, Jakarta
Investasi : Rp.2.950.000,
Dapatkan Early Bird Rp. 2.600.000,-  jika pembayaran sebelum 15 Oktober 2009
 
"90% Praktek - 10% Teori"
Praktek akan direkam dan dianalisa bersama (Live)
 

Less Theory !..., Full Practice !..., Limited Seats !...,

hanya untuk 20 peserta saja !

 

Pilihan tepat bagi Anda yang ingin menjadi Trainer HEBAT dan meningkatkan secara HEBAT kemampuan training delivery

 

Bayangkan & Rasakan !
Setelah mengikuti pelatihan ini,
Anda akan lebih efektif dalam memberikan pelatihan !!
Rasa percaya diri Anda meningkat secara dahsyat !!
Penguasaan panggung & audience menjadi sangat mudah !!
DAPATKAN semuanya itu hanya jika Anda IKUTI training ini !
 
Training tidak hanya TRANSFER ilmu tetapi membuat peserta mampu mengaplikasikannya
Benarkah TRAINER tidak boleh salah ?
Bagaimana memposisikan diri Anda sebagai seorang Trainer ?
 
 
Anda seorang instruktur, trainer, public speaker, konsultan, pengajar, guru, HRD, Manager, Direktur ?
Ingin pelatihan Anda lebih hidup ? lebih efektif ?
Ingin pelatihan Anda cepat membawa perubahan?
pelatihan ini akan menjawab mengapa Anda wajib IKUT dalam pelatihan dua hari ini !!

(pelatihan ini tidak mensyaratkan pengetahuan NLP apapun sebelumnya bagi setiap peserta)
 
Apa bedanya training ini dengan training yang lain?
pasti beda !! BUKTIKAN !
 
High Impact Training for
GREAT Trainers

Benefit : 
1.      Konsep berfikir sebagai seorang trainer (fasilitator pelatihan)
2.      Meningkatkan rasa percaya diri secara cepat, hanya dalam hitungan menit bahkan detik
3.      State Management Excellence sebagai trainer yang dinamis
4.      Dinamika penguasaan panggung & audience
5.      Group Rapport (communication skills)
6.      Frames on training, 7 kuadrant penyampaian

 
Materi pelatihan:
1.  Introduction to Mind
      Pada sesi ini setiap peserta akan diajak untuk mengenali dan memahami cara berpikir individu, meningkatkan cara berpikir yang lebih positif dan terbuka, mampu menentukan metode dan cara penyampaian materi yang lebih tepat dalam setiap pelatihan.
 
2.  State Management Excellence
Pada sesi ini setiap peserta akan diajak untuk mengakses state yang sesuai dan efektif sebagai seorang fasilitator dalam pelatihan. Termasuk di dalamnya bagaimana menangani mental blocking yang menghambat performance.
 
3.  Preframe a training
Pada sesi ini akan dibahas tentang kerangka berpikir yang diperlukan sebelum memulai suatu pelatihan. Keberhasilan menentukan kerangka ini akan menunjang keberhasilan suatu pelatihan.
 
4.  Frames of value as a trainer
Pada sesi ini setiap peserta akan diajak untuk mengenali dan mengakses motivasi internal masing-masing, sehingga tetap termotivasi untuk senantiasa mengembangkan kualitas SDM seutuhnya melalui pelatihan yang diberikan.
 
Metode pelatihan
-         Teori yang terakselerasi (accelerated learning)
-         Experiential (knowing to doing)
-         Self-discovery
-         Simulasi dan aplikasi langsung
-         90% Praktek - 10% Teori
-         Praktek akan direkam dan dianalisa bersama (Live)
 
Target peserta:
- instruktur, trainer, public speaker, konsultan, pengajar, guru, HRD, Manager, Direktur
 
Fasilitator :
 
Mariani Ng
  •  Cerfitied Meta-NLP Practitioner, Colorado - USA
  •  Certified Master Practitioner of NS-NLP, Colorado - USA
  •  Certified NLP Personal/Business Coach, San Francisco - USA
  •  Certified ACMC Meta-Coach, Singapore
  •  Certified Group and Team Coach, Sydney, Australia
  •  Certified Trainer in Self-Actualization, Gold Coast, Australia
  •  Certified Trainer of NS-NLP, Sydney - Australia
  •  Certified Trainer of Accelerated Learning in Neuro-Semantics, Sydney - Australia
Account :
BCA - KCP Ahmad Yani - Bekasi
No. Rek : 739 041 0829  a/n  Bahari Antono
 
Informasi & Pendaftaran :
Ms. Rani Kartika
021-70692748
0815 1049 0007
08788 1000 100
08788-1888-899

Formulir Pendaftaran
Subject                         :  High Impact Training for GREAT Trainers
Name                            : 
Company                      : 
Address                        :
Telp.                             : 
Date of transfer              :
 

Setelah diisi mohon di email ke event@hrd-forum.com

Dimana saya dapat melihat agenda Training HRD Forum ?
www.HRD-Forum.com
http://trainingseminar.wordpress.com/
http://www.Agenda.HRD-Forum.com/
http://seminarhr.wordpress.com/
http://www.Komunitas-HRD.com/
http://hrdforum.wordpress.com/
http://www.Diskusi-HRD.com/
http://www.DiskusiHRD.wordpress.com/

Tertarik mengadakan Inhouse Training Program ?
Hubungi kami segera di event@HRD-Forum.com
atau di HOTLINE Kami :
08788-1000-100
021-70692748
0815 1049 0007

Ingin belajar, diskusi & berkumpul bersama praktisi HRD seluruh Indonesia ?
bergabunglah dalam mailing list Kami
Diskusi-HRD@yahoogroups.com
dengan mengirimkan email kosong ke :
Diskusi-HRD-subscribe@yahoogroups.com
 
Special Event "GREAT Supervisor" ~ high impact solution


__._,_.___


-----------------------------------------------------
Info Kesehatan
http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Info Lowongan Kerja
http://portaljobvacancy.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail).
-----------------------------------------------------
Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit :
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan :
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Pernak Pernik Kehidupan
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/
http://liputanduniakita.blogspot.com/
-----------------------------------------------------




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Lebih dari 3.000 Orang Tewas akibat A-H1N1



Lebih dari 3.000 Orang Tewas akibat A-H1N1
 
Lebih dari 3.000 Orang Tewas akibat A-H1N1
 
JENEWA, KOMPAS.com — Sedikitnya 3.205 orang di seluruh dunia tewas akibat terinfeksi influenza A-H1N1 sejak virus flu baru itu diidentifikasi April 2009, kata Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dalam laporan paling akhirnya, Jumat (11/9).
 
Dari semua korban tewas, 2.467 terjadi di beberapa negara Amerika, 306 di wilayah Pasifik Barat. Empat lagi kantor regional WHO, Asia Tenggara, Eropa, bagian Timur Laut-Tengah, dan Afrika melaporkan masing-masing 221, 125, 51, dan 35 kematian.
 
WHO, yang mengumumkan flu babi A-H1N1 sebagai wabah pada Juni, menyatakan, seluruh jumlah kasus yang dikonfirmasi oleh laboratorium di seluruh dunia ialah lebih dari 277.607, tetapi itu sesungguhnya menggarisbawahi jumlah infeksi yang sebenarnya saat semua negara tidak lagi diperlukan untuk memeriksa dan melaporkan kasus individual.
 
Menurut lembaga tersebut, virus flu babi A-H1N1 terus menjadi virus influenza yang lebih banyak beredar, di kedua belahan bumi selatan dan utara.
 
Namun, masih tak ada tanda bahwa virus tersebut telah bermutasi menjadi bentuk yang lebih mematikan dan mengerikan.
 
Meskipun virus itu dapat mengakibatkan penyakit yang sangat parah dan mematikan, juga pada orang muda dan sehat, jumlah kasus semacam itu tetap relatif sedikit.
 
WHO menyatakan, lembaga tersebut tak mengubah garis panduan bagi penggunaan obat antivirus pada saat ini meskipun ada laporan mengenai kasus sporadis, tatkala virus memperlihatkan perlawanan terhadap obat seperti Tamiflu.
 
Sejauh ini, 21 kasus kebal terhadap Tamiflu telah dilaporkan dari seluruh dunia, kata WHO, yang menambahkan bahwa badan dunia tersebut terus memantau situasi secara saksama melalui kerja sama dengan semua mitranya.
 


__._,_.___


-----------------------------------------------------
Info Kesehatan
http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Info Lowongan Kerja
http://portaljobvacancy.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail).
-----------------------------------------------------
Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit :
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan :
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Pernak Pernik Kehidupan
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/
http://liputanduniakita.blogspot.com/
-----------------------------------------------------




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Hipertensi, Si Pembunuh Senyap



Hipertensi, Si Pembunuh Senyap
 
Hipertensi, Si Pembunuh Senyap
JAKARTA, KOMPAS.com - Kardiologis dan pengamat perilaku pada Pusat Jantung Nasional Harapan Kita Jakarta, Dr. Santoso Karo Karo Surbakti Sp.JP mengatakan selama ini banyak mitos yang salah tentang darah tinggi atau hipertensi dalam masyarakat.
 
"Orang menganggap ada banyak keluhan dan tanda peringatan hipertensi, padahal tidak demikian.  Hipertensi tidak memiliki keluhan dan tanda khas, makanya disebut 'silent killer'," katanya di Jakarta, Jumat.
 
Hasil studi menunjukkan, satu dari empat penderita hipertensi tidak tahu dirinya  memiliki tekanan darah tinggi (lebih dari atau sama dengan 140/90 mmHg) dan kondisi ini dapat mengancam jiwa. Ia menjelaskan, orang yang menderita hipertensi memang bisa mengalami gangguan berupa sakit kepala, nyeri dada, dan tengkuk kaku tapi gejala itu tidak bisa menjadi parameter tekanan darah tinggi.
 
"Tekanan darah tinggi tidak bisa diketahui dengan hal-hal itu, tapi harus diukur," katanya.
 
Ia menambahkan, hipertensi juga sering dianggap sebagai kondisi yang normal pada orang yang sudah tua padahal tidak demikian faktanya.
 
"Hipertensi itu tidak normal. Meskipun banyak orang tekanan darahnya di atas normal, hal itu tidak normal," katanya.
 
Menurut dia, tekanan darah seseorang dikatakan normal jika kurang dari 140/90 mmHg sehingga jika tekanan sudah mendekati 130-139/85-89 mmHg sudah harus dipantau supaya tidak meningkat menjadi darah tinggi.
 
Tekanan darah tinggi, kata dia, juga bukannya "tidak terlalu berbahaya karena tidak banyak yang meninggal dunia karenanya" seperti anggapan orang.
 
Fakta menunjukkan bahwa hipertensi sangat berbahaya dan mengakibatkan banyak orang meninggal dunia.
 
"Di Amerika misalnya, tiap dua menit satu orang meninggal dunia karena  hipertensi atau komplikasinya," katanya.
 
Hipertensi, jelas dia, meningkatkan risiko gagal jantung, penyakit jantung koroner, demensia, kerusakan ginjal, dan stroke yang bisa berujung kematian.
 
"Seseorang dengan tekanan darah tinggi tidak harus menunggu bertahun-tahun sebelum terjadi komplikasi. Hipertensi bisa menyerang tanpa peringatan, dan serangan pertama bisa  merupakan yang terakhir.  Jadi mereka yang berisiko sebaiknya memeriksakan diri," katanya.
 
Ia menambahkan risiko hipertensi umumnya lebih tinggi pada orang yang mengalami kegemukan, perokok  serta orang dengan asupan garam dan alkohol.
 
Selain melakukan pengobatan, dia menjelaskan, orang yang tekanan darahnya tinggi bisa menurunkan tekanan darah dengan melakukan perubahan gaya hidup.
 
"Yakni dengan menurunkan berat badan, lebih banyak mengonsumsi sayur dan buah, mengurangi asupan garam dan alkohol serta memperbanyak aktivitas fisik," demikian Santoso Karo Karo Surbakti.

http://id.news.yahoo.com/kmps/20090913/tls-hipertensi-si-pembunuh-senyap-8d16233.html


__._,_.___


-----------------------------------------------------
Info Kesehatan
http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Info Lowongan Kerja
http://portaljobvacancy.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail).
-----------------------------------------------------
Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit :
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan :
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Pernak Pernik Kehidupan
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/
http://liputanduniakita.blogspot.com/
-----------------------------------------------------




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___
Custom Search