Custom Search

[Konsultasi-Kesehatan] Trs: Vertigo





----- Pesan Diteruskan ----

Saya copy kan artikel dr milis tetangga.
Semoga bermanfaat...



Subject:  Vertigo

  Seorang teman telah berbaik hati dgn meneruskan surat yg ia terima ini karena dia tahu banyak orang yg menderita sakit kepala jenis ini, yg dikenal dgn nama vertigo atau bahasa se-hari2-nya 7-keliling.

Saya meneruskan pesan ini dgn pengharapan anda yg membaca tulisan ini bisa mendapatkan masukan atau meneruskannya ke teman lain yg dpt menarik manfaat dari pengalaman si penulis awal. Ini sekilas tentang VERTIGO, bagi yang belum pernah merasakannya sebaiknya DICEGAH, jangan sampai masuk dalam VERTIGO CLUB.

Ini pengalamanku sendiri, mungkin saja tidak sama dengan penderita lainnya, tapi aku hanya ingin sharing kepada para beberapa teman-temanku yang juga vertigo.
Hanya orang yang pernah mengalami VERTIGO bisamerasakan tersiksanya kalau sedang kumat, kita seperti berada di dalam sebuah ROUND TABLE lalu diputar berkeliling atau terkadang terasa seperti di ayun ke segala arah yg tidak jelas, di angkat tinggi dan berputar semuanya ...... ????!!!!!Kepala saat diletakkan ke bantal sangat tidak nyaman, terus ingin berputar dan kita  seakan mencari pegangan kemana-mana. Apalagi melihat atau menunduk ke bawah jelas tidak mungkin. Rasanya lebih baik tidur duduk saja.Confidence level turun karena kita tidak tau kapan sang Vertigo akan muncul. Dia akan muncul begitu saja. Biasanya dengan MERISLON bisa hilang tapi TIDAK TUNTAS sembuhnya. Aku setiap tahun kumat sekali. Namun serangan vertigo yang terakhir menyebabkan aku tidak bisa tidur pada posisi kanan, setiap mau balik ke kanan maka vertigonya kumat. Aku merasakan ada sesuatu yang salah namun tidak tau apa itu ????.Akhirnya ketika Reuni Lebaran di Bali seorang teman memberikan reference untuk berobat ke seorang Profesor di RS. Mt Elizabeth Spore, dimana dokter ini seorang NEUROLOG dan ahli dlm penyakit Stroke, baginya vertigo enteng. Maka untuk mencari kesembuhan aku menemuinya Jumat kemarin.Mula-mula dokter melakukan Blood Circulation Scan, di mana segera diketahui apakah ada bagian pembuluh darah yg mampet atau alirannya kurang lancar dls.Sesudahnya dilakukan Therapy di kursi sofa oleh seorang suster sbb : Aku telentang dengan kepala sebagian nongol keluar kursi tanpa bantal dan dipegang oleh suster, kemudian disuruh noleh ke kiri, ADUUHHHH langsung VERTIGOnya kumat, dunia berputarrrrrr, sampai tanganku menggapai-gapai mencari pegangan.... , disuruh relax sesudah hilang maka harus menoleh ke kanan, kumat lagi walau tidak separah yang kiri, relax lalu balik badan dan kepala melihat ke lantai, lalu bangun perlahan2 dengan mata melihat ke bahu, kemudian duduk kembali.Hanya itu therapynya, tapi MANJURRRR, lalu aku diharuskan tidur bolak balik, kanan -  kiri - kanan kiri dst ...dst ( Total waktu therapy sekitar +/- 15 menit ).Sesudah aku tanya kenapa bisa vertigo ternyata SANGAT SEDERHANA. Apa itu ??? Vertigo terjadi karena kita salah posisi tidur, mungkin tanpa kita sadari kita selalu tidur pada satu posisi, misalnya kebanyakan kiri terus dan jarang kanan/kiri, sehingga ini akan memperparah vertigo, yang mengakibatkan adanya "christal" istilah mereka yg lepas dari telinga kita sehingga menyebabkan keseimbangan kita terganggu.Nah therapy itu utk mengembalikan posisi "Christal" itu, that'all ...  So Simple ya, ternyata tidak ada related dengan kolesterol atau lain sebagainya.Aku hanya diberikan 1 jenis obat yang hanya diminum 1 kali saja pada malam sesudah therapy, itupun kalau masih merasa berputar.Pada malam hari itu aku tidur dengan nyenyak dan mengikuti advise nya agar tidurnya kanan-kiri-kanan- kiri, dan memakai bantal 2 buah ditumpuk agar tinggi serta harusmerubah pola tidurku yang salah. ITU SAJA cara pengobatannya.Aku adalah penggemar pijet, maka aku sempat tanya ke dokter apakah masih boleh pijet kepala, disarankan sebaiknya tidak pijet kepala, krn kuatir tk pijetnya kan tidak tau jelas pembuluh mana yang kena pencet.Huhuhu aku kini STOP pijet dulu deh, karena ketika kena serangan yang baru lalu itu aku pas sedang dipijet bagian kepala, mungkin saja saat itu ada yang kurang pas.Sayangnya selama ini aku belum pernah di advise therapy begitu oleh para dokter yang  pernah aku datangi. Kalau sedang vertigo maka akan dihubungkan dengan  kolesterol/lipitor, istirahat, minum obat pengencer darah, dls... , sedangkan minum merislon itu membuat kita lemas.Sabtu pagi aku therapy sekali lagi sebelum kembali ke Jakarta , sekarang aku merasa FIT dan tidak vertigo lagi, moga-moga ini akan selamanya dan aku tidak minum obat apapun.Nah moga-moga sharing ku di atas dapat bermanfaat bagi para teman yang kebetulan sudah masuk dalam VERTIGO Club, ataupun mungkin bisa di sharing kepada family yang kena vertigo ataupun lepada yang belum pernah kena vertigo.

Note :

TIDURLAH dengan sikap yang baik yaitu BOLAK-BALIK kiri kanan !!!  SEGERALAH perhatikan dan ubah pola tidur anda bilamana anda mempunyai kecenderungan tidur pada satu posisi. Lakukan pola tidur ini mulai sekarang walaupun anda belum pernah kena vertigo.   

PENCEGAHAN lebih baik.   

Powered by Telkomsel BlackBerry®

------------------------------------





__._,_.___


Informasi tentang Human Resources Development & General Affairs
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
http://generalaffairsprofessional.blogspot.com/

Info tentang Quality, Management Development, ISO, Productivity
http://quality-expert.blogspot.com/

Serba-serbi kita
http://liputanduniakita.blogspot.com/

Info Kost, Kontrak, pembantu & Baby Sitter
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Keajaiban Srikaya



Keajaiban Srikaya
 
Srikaya
VIVAnews – Srikaya menyimpan sejuta khasiat kesehatan. Buah yang juga disebut sebagai custard apel atau sugar apple oleh pelaut Inggris ini, salah satunya bermanfaat untuk kecantikan.
 
Srikaya mengandung antioksidan, seperti vitamin C, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Kalium tinggi dan magnesium yang terkandung dalam buah ini juga bisa melindungi Anda dari serangan penyakit jantung, seperti dikutip dari laman Times of India.
 
Jika ingin mempercantik kulit secara alami, konsumsilah srikaya secara rutin. Buah ini mengandung vitamin A yang bermanfaat untuk menjaga kulit, kesehatan rambut, serta meningkatkan fungsi mata.
 
Tidak hanya itu, buah yang biasa dijadikan selai dalam roti ini ternyata juga berkhasiat untuk mengontrol tekanan darah dan membantu menormalkan fungsi pencernaan, menyembuhkan sembelit, dan mengobati diare serta disentri.
 
Itu sebabnya, sangat penting untuk menyertakan buah ini dalam diet harian Anda. Buah ini mengandung magnesium yang tinggi, mampu menyeimbangkan air dalam tubuh, membantu menghilangkan asam dari sendi dan mengurangi gejala rematik serta radang sendi.
 
Bila sering mengalami kelelahan yang berlebihan, Anda bisa mengonsumsi srikaya. Sebab, kalium yang terkandung di dalamnya dapat membantu melawan kelemahan otot.
 
Buah ini juga bermanfaat untuk orang yang menderita anemia, karena buah ini tinggi kalori. Dan jika Anda ingin menambah berat badan, tak ada salahnya mengonsumsi srikaya secara rutin. Srikaya terkenal dengan kandungan gula alami, untuk itu baik jika buah ini dijadikan camilan atau hidangan penutup Anda.
 
(pet)


__._,_.___


Informasi tentang Human Resources Development & General Affairs
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
http://generalaffairsprofessional.blogspot.com/

Info tentang Quality, Management Development, ISO, Productivity
http://quality-expert.blogspot.com/

Serba-serbi kita
http://liputanduniakita.blogspot.com/

Info Kost, Kontrak, pembantu & Baby Sitter
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Pagi Ini RSUD Yogyakarta Gelar Operasi Gratis



Pagi Ini RSUD Yogyakarta Gelar Operasi Gratis
Danang Prabowo - Okezone
 
RSUD Yogyakarta (Foto:Danang)
RSUD Yogyakarta (Foto:Danang)
YOGYAKARTA- Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Kota Yogyakarta atau yang lebih familiar dengan sebutan Rumah Sakit Yogya akan melaksanakan operasi gratis kepada pasien kurang mampu selama 100 jam nonstop. 

Hal itu disampaikan Direktur RS Yogyakarta, Mulya Hartana saat menggelar konferensi pers di kantornya. "Operasi massal 100 jam ini merupakan bakti sosial dari Alumnus Fakultas Kedokteran UGM angkatan 83, RS Yogya, dan Dinas Kesehatan Kota Yogyakarta dalam menolong sesama," kata Mulya Hartana, Senin (7/3/2011).

Operasi akan dimulai Selasa 8 Maret pukul 10.00 WIB. "Insya Allah, akan berakhir pada Sabtu siang pukul 13.00 WIB," tambahnya.

Jumlah pasien ada 155. Namun, hingga hari ini sudah masuk 142 orang. "Pasien cukup mendaftar dengan menyertakan surat tidak mampu dari RT atau RW. Pasien yang besok kami operasi bukan hanya dari Kota Yogya saja, namun dari luar Kota Yogya juga banyak. Seperti Kulonprogo, Sleman, Bantul, dan Gunungkidul. Ada juga pasien yang dari luar Yogyakarta, yakni dari Magelang," tambahnya.

Kepala Bidang pelayanan medis RS Yogyakarta, dr Agus Sudrajat menyampaikan, jumlah tenaga medis atau dokter yang turut dalam operasi massal besok berjumlah 52 dokter. "Ke 52 dokter ini dari berbagai sub ahli bidang masing-masing. Ada yang ahli bedah kandungan, ahli bedah plastik, ahli operasi mata, ahli THT (telinga, hidung, tenggorokan), dan dokter umum," katanya.

Untuk perawat, lanjutnya, sudah dipersiapkan 125 orang. Sebanyak 70 perawat terjun langsung, dan 50 perawat sebagai cadangan. Selain itu, pihak rumah sakit juga mempersiapkan jasa pencucian pakaian untuk kegiatan ini.
 
"Operasi kan butuh kain yang bersih. Kami sudah siapkan laundry untuk operasi besok. Pertama kali operasi besok adalah bedah ibu hamil dengan Caesar. Bayinya, kembar dua," katanya.
 
(ugo)


__._,_.___


Informasi tentang Human Resources Development & General Affairs
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
http://generalaffairsprofessional.blogspot.com/

Info tentang Quality, Management Development, ISO, Productivity
http://quality-expert.blogspot.com/

Serba-serbi kita
http://liputanduniakita.blogspot.com/

Info Kost, Kontrak, pembantu & Baby Sitter
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Bls: [Konsultasi-Kesehatan] menghilangkan noda tb paru



Sekedar sharing ....

Kebetulan my hubby juga  2 tahun lalu mengalami hal seperti itu. Bahkan pengobatannya sampai 1 tahun. Syukurnya sekarang kesehatan relatif sudah pulih. Namun, untuk berjaga-jaga agar tidak kambuh kembali memang harus benar-benar menjalani hidup sehat. Yang dilakukan:

1. Tidur cukup ( minimal 7 jam), boleh displit siang/sore 1 jam sisanya malam)
2. Makan makanan gizi seimbang, porsi serat (buah dan sayur) minimal 1/3 dari porsi makanan keseluruhan.
3. Minum susu ( suami memilih cap beruang)
4. Telur ayam kampung (rebus atau 1/2 matang)
5. Minum madu dicampur perasan air kunyit atau air temulawak
6. Menghindari tempat-tempat polusi ( banyak yang merokok, ada pembangunan, dll), bila terpaksa ke lokasi tersebut langsung memakai masker
7. Olah raga minimal 15 menit per hari ( jogging, skipping atau stretching)
8. Sirkulasi udara di rumah diperhatikan baik .
9. Mudah-mudahan membantu.

--- Pada Jum, 4/3/11, hendry <hendrysugik@gmail.com> menulis:

Dari: hendry <hendrysugik@gmail.com>
Judul: [Konsultasi-Kesehatan] menghilangkan noda tb paru
Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Tanggal: Jumat, 4 Maret, 2011, 2:59 AM

 

   dear rekan millist

saya punya keluhan.dimana ketika dinyatakan/diagnosa oleh dokter specilist paru saya didapati noda atau flek diparu2 karena sblmnya sya pernah dinytakan menderita TB paru & oleh dokter tsb telah dinyatakan sembuh stlh menjalani pengobatan slma 6 bln.
oleh karena nya mungkin rekan millist punya solusi untuk menghilangkan noda/ flek tsb.
adakah obat/vitamin yang bisa menghilangkan flek tsb...??

trims

Wass




__._,_.___


Informasi tentang Human Resources Development & General Affairs
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
http://generalaffairsprofessional.blogspot.com/

Info tentang Quality, Management Development, ISO, Productivity
http://quality-expert.blogspot.com/

Serba-serbi kita
http://liputanduniakita.blogspot.com/

Info Kost, Kontrak, pembantu & Baby Sitter
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

Bls: [Konsultasi-Kesehatan] Tips Segar untuk Asam Urat



yah terimakasih atas infonya...
Mau tanya juga nih ,,kalo cara ngurangin makan gmn y??coz saya akhir2 ini suka sekali makan da takut ke depannya timbul penyakit...terimakasih

--- Pada Jum, 4/3/11, liza herbal <liza_herbal@yahoo.com> menulis:

Dari: liza herbal <liza_herbal@yahoo.com>
Judul: [Konsultasi-Kesehatan] Tips Segar untuk Asam Urat
Kepada: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Tanggal: Jumat, 4 Maret, 2011, 2:13 AM

 

Dear all,


Image 

Asam urat adalah salah satu bentuk penyakit rematik yang telah dikenal manusia sejak abad 5 SM, yang diakibatkan oleh tingginya kadar asam urat di dalam darah. Sejumlah nama terkenal seperti Leonardo Da Vinci, Benjamin Franklin, dan Ratu Anne disebut-sebut menderita penyakit ini. Memang penyakit ini tidak mematikan seperti halnya kanker, namun karena sifatnya mudah kambuh dan bisa menimbulkan nyeri yang amat sangat, maka penyakit ini terbilang cukup mengganggu bagi penderitanya.

Seseorang dikatakan mengalami gangguan asam urat (gout) bila kadar asam urat dalam darah melebihi batas normal (di atas 7 mg%). Penyakit ini ditandai dengan pembengkakan di sendi-sendi lutut dan jari-jari yang disertai rasa nyeri. Hal ini terjadi karena bertumpuknya kristal-kristal garam urat dari hasil metabolisme pangan yang mengandung purin.

Kadar asam urat sangat berhubungan dengan makanan yang dikonsumsi. Oleh karena itu, pengaturan pola makan sangat diperlukan. Batasi konsumsi bahan pangan yang mengandung kadar purin tinggi, seperti otak, hati, ginjal, jeroan, bebek, kerang dan lain-lain. Perbanyaklah mengonsumsi buah dan sayuran untuk menjaga ketahanan tubuh terhadap infeksi yang lebih parah.

Berikut ini Tips lain yang tak kalah menyegarkan dari Liza Herbal agar asam urat tidak mudah kambuh. Semoga bermanfaat!

  • Minum Sidaguri Capsule
    Kandungan aktif pada akarnya mampu melancarkan pembuangan asam urat melalui air seni, serta mengatasi pegal linu akibat asam urat.
  • Minum Bilimbi Tea
    Belimbing wuluh dikenal sejak dulu mengobati beberapa penyakit contohnya asam urat dan rematik
  • Minum Jus Nanas
    Nanas mengandung serat, vitamin C, B, asam folat, tiamin, kalium, magnesium, enzim peroksidase, enzim bromelin, dan lain lain. Enzim bromelin berfungsi untuk mengurangi peradangan pada artritis (peradangan dan pembengkakan pada tulang persendian). Selain itu, cara kerja nanas dalam membantu mengatasi asam urat ialah dengan membantu pencernaan protein dalam tubuh. Minumlah tiap hari hingga gejala asam urat hilang.

Bahan
Nanas 100 gr, dipotong-potong
Batang seledri 50 g, dipotong-potong
Tomat 1 buah, dibuang bijinya, lalu dipotong-potong
Air es 75 ml
Garam secukupnya
Jeruk nipis 2 iris

Cara membuat
Campur semua bahan, lalu blender
Hidangkan dengan irisan jeruk nipis

 

 

Dari Berbagai Sumber

 
Demikian informasinya semoga bermanfaat, mari kita jaga keseimbangan tubuh kita dengan memperbaiki pola konsumsi asupan dan sikap hidup alami yang sehat.

Salam Hangat,

Dr. Liza Communications
Be Healthy With Herbs
email : rini@lizaherbal.com





__._,_.___


Informasi tentang Human Resources Development & General Affairs
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
http://generalaffairsprofessional.blogspot.com/

Info tentang Quality, Management Development, ISO, Productivity
http://quality-expert.blogspot.com/

Serba-serbi kita
http://liputanduniakita.blogspot.com/

Info Kost, Kontrak, pembantu & Baby Sitter
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___

[Konsultasi-Kesehatan] Tidak Sanggup Bayar Persalinan, Ibu dan Bayinya Disandera RS di Medan



Tidak Sanggup Bayar Persalinan, Ibu dan Bayinya Disandera RS di Medan
Khairul Ikhwan - detikNews
 
 
Medan - Akibat tidak sanggup membayar biaya persalinan, Evi Hailani dan bayinya yang masih berusia 8 hari, disandera pihak Rumah Sakit (RS) Bahagia, Jl Bahagia By Pass Medan hingga Senin (7/3/2011) malam. Pihak rumah sakit tidak mengizinkan Evi membawa bayinya pulang ke rumahnya di Jl Air Bersih, Kecamatan Medan Kota, Sumatera Utara (Sumut), sebelum membayar lunas biaya persalinan.
 
Penyanderaan terjadi setelah Evi melahirkan bayi pertamanya melalui operasi caesar, Minggu (27/2/2011) lalu. Tiga hari setelah menlahirkan, pihak rumah sakit meminta biaya operasi persalinan sebesar Rp 3.2 juta. Namun keluarga Evi tidak memiliki uang cukup.
 
Untuk mengantisipasi Evi membawa anaknya keluar secara diam-diam, pihak rumah sakit sempat memasang palang besi di depan ruang inap Evi.
 
Tragis, biaya perawatan Evi dan bayinya terus membengkak menjadi Rp 3,5 juta karena dikenakan biaya kamar. Biaya itu akan terus bertambah hingga Evi melunasi biaya operasi dan keluar dari rumah sakit.
 
Menurut Evi, pihak keluarga telah meminta kemudahan kepada pihak RS Bahagia dengan cara mencicil, namun manajemen menolak dengan alasan tidak ada jaminan apa pun.
 
"Kami sudah minta keringanan membayar biaya persalinan dengan cara mencicil, namun pihak rumahsakit menolak. Bagaimana kami bisa bayar, uang kami tidak ada," kata Evi.
 
Ayah sang bayi, Rusli berharap, pihak rumah sakit mengizinkan istri dan anaknya pulang ke rumah secepatnya, karena tidak sanggup membayar uang kamar dan perawatan lainnya yang terus membengkak tiap hari.
 
"Tidak ada yang bisa kami buat jadi jaminan. Apa pun kami tidak punya. Kerja saya hanya mocok-mocok. Kadang kerja, kadang nganggur," kata Rusli sedih.
 
Sementara pihak RS Bahagia sendiri enggan memberikan komentar dengan dalih pengelola rumah sakit sedang berda diluar kota. Namun dokter yang melakukan perawatan, Aidil mengatakan, Evi dan bayinya dalam kondisi sehat.
 
"Ibu dan bayinya sehat. Tapi soal penahanan pasien yang belum membayar biaya perawatan, saya tidak mau berkomentar. Langsung saja kepada pengelola rumah sakit," kata Aidil.

(rul/her)


__._,_.___


Informasi tentang Human Resources Development & General Affairs
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
http://generalaffairsprofessional.blogspot.com/

Info tentang Quality, Management Development, ISO, Productivity
http://quality-expert.blogspot.com/

Serba-serbi kita
http://liputanduniakita.blogspot.com/

Info Kost, Kontrak, pembantu & Baby Sitter
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___
Custom Search