Custom Search

Re: [Konsultasi-Kesehatan] Mohon Saran



Keadaan tsb menandakan asupan yg baru tidak mencukupi kebutuhan tubuh anda. Lengkapi asupan makan anda dgn suplemen/herbal yg mengandung gizi dan iridoid yg sangat bermanfaat buat kesehatan. Bila berkenan silahkan hubungi kembali atau via telp/sms 087888880533.
Salam sehat,
Jowel


From: Alwyn Susanto <alwynsusanto@yahoo.com>
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Sent: Mon, November 1, 2010 10:05:36 PM
Subject: Re: [Konsultasi-Kesehatan] Mohon Saran

 

Sebetulnya,mungkin hanya belum biasa saja...nanti kalau udah terbiasa dengan kalori segitu,tubuh akan menyesuaikan sendiri.sekarang,tubuh masih dalam tahap penyesuaian.
Biasa makan seberapa banyaknya kalo boleh tau?

dr. Alwyn Susanto
HP 08155222255
pin 20df0bc8
Surabaya


From: "Syaiful Z. Tawakal" <STawakal@dlh-nordisk.co.id>
Sender: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Date: Mon, 1 Nov 2010 14:25:25 +0700
To: <Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com>
ReplyTo: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Mohon Saran

 

Allow All,

Mohon sarannya dunk.
Aku Kamis malam cek darah (dgn alat instan) dgn hasil sbb:
1. Gula Darah 134 (pre-Diabet kata Dokternya) normalnya < 140
2. Kolesterol 192 normalnya < 200
Dan Tensi ku Tangan kiri 140/100 kanan 130/95

Dokter menyarankan beberapa hal sbb:
1. Makan nasi cukup segenggam
2. Kurangi manis gula
3. Kurangi asin (+ makanan yg diawetkan)
4. Kurangi makanan berlemak
5. Makan Buah dan Sayur atau makanan berserat sbg penggantinya

Aku coba jalani itu, kok badan ku lemes ya, beda sama kalo aku puasa.

1. Ada saran dan tips tuk ngatasi masalah diatas?
2. Kalau Kurma atau Madu dgn Diabet gimana ya? (Boleh gak)

Terima Kasih
Ipoel




__._,_.___


Informasi tentang Human Resources Development & General Affairs
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
http://generalaffairsprofessional.blogspot.com/

Info tentang Quality, Management Development, ISO, Productivity
http://quality-expert.blogspot.com/

Serba-serbi kita
http://liputanduniakita.blogspot.com/

Info Kost, Kontrak, pembantu & Baby Sitter
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___
Custom Search