Custom Search

RE: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya , kaki kram ?



Hi Pimpi,

 

Yang saya tahu, keadaan yang dialami Pimpi adalah gejala klinis orang terkena Varises. Dengan kata lain ada gangguan dalam pembuluh darah vena.

 

Berikut artikel tentang varises ini:

Awas Bahaya Varises….?!!?

 

Mempunyai kulit cerah kemerahan, kuku terawat dan rambut indah merupakan impian semua wanita dimanapun karena wanita dan kecantikan tidak dapat terpisahkan, begitu pula dengan penampilan. Sehingga sudah merupakan kewajiban wanita untuk menjaga dirinya agar selalu tampil cantik mempesona. Apalagi bila upaya cantik itu membuat wanita menjadi lebih nyaman dan pede saat berinteraksi dengan lingkungan.

 

Namun begitu kulit ‘ternoda’ dengan tonjolan-tonjolan urat berwarna kebiruan, ibarat nila setitik, rusak susu sebelanga.

 

Apa itu Varises?

Varises adalah tonjolan-tonjolan jaringan urat berwarna kebiruan yang timbul di permukaan kulit. Bukan hanya tidak sedap di pandang namun juga merupakan suatu tanda bahaya bagi kita. Dengan kata lain ada kerusakan pada tubuh yang akan membawa kita kepada penderitaan seumur hidup. Varises merupakan salah satu penyakit umum yang di derita orang, namun lazimnya dialami oleh kaum wanita karena wanita memiliki kulit yang lunak dan gangguan hormonal terutama saat pubertas dan hamil.

 

 

Coba tengok pergelangan kaki dan betis ibu, ayah atau kakak anda, apakah guratan-guratan kurang manis tampak disana? Jika ya, artinya anda memang termasuk orang yang rentan terkena varises. Pria dan wanita yang tergolong jangkung serta kelebihan berat badan memiliki resiko lebih tinggi untuk mengalaminya.

 

Mengapa muncul Varises?

Varises timbul oleh karena terjadinya pembesaran atau melebarnya pembuluh darah balik (vena) dan terjadi penurunan atau hilangnya elastisitas dinding vena (vena berkelok-kelok), kerusakan katub serta pembekuan darah (trombosit). Pada dasarnya varises tampak seperti garis-garis atau benang tebal berwarna biru (bisa juga kemerahan atau sewarna dengan kulit).

 

Gangguan yang terjadi pada vena mengakibatkan darah yang harus mengalir kembali ke jantung bergerak dengan lambat dan tidak sempurna. Sehingga sisa-sisa metabolisme tubuh menumpuk pada jaringan-jaringan, yang pada akhirnya sisa-sisa ini memenuhi dan menyumbat aliran pembuluh darah. Namun gangguan penyakit vena tidak selalu di tandai dengan keluarnya guratan-guratan kebiruan, maka itu kita harus mengetahui gejala-gejalanya.

 

Siapa yang Rentan?

Siapa saja yang mengalami timbulnya gejala-gejala klinis. Gejala-gejala klinis yang timbul umumnya terjadi di kaki terutama pada waktu malam hari, seperti:

·                                            Rasa berat 

·                                            Rasa pegal dan panas

·                                            Rasa kejang

·                                            Kram

·                                            Pergelangan kaki membengkak

·                                            Rasa nyeri

·                                            Peradangan kronis di daerah mata kaki

·                                            Ulkus (koreng) meski anda sedang beristirahat

 

Siapapun juga yang merasakan tanda-tanda bahaya di atas harus segera konsultasi kepada dokter, jangan ditunda. Jika kondisi sudah parah maka hal terakhir kali yang dilakukan oleh dokter dengan cara membuang jaringan tubuh yang sudah rusak atau amputasi.

 

Faktor-faktor yang mempercepat munculnya varises, meliputi:

·                                            Gen/keturunan              : mungkin anda mewarisi varises dari orang tua.

·                                            Perokok                       : merokok mempengaruhi aliran darah dengan pengaturan fibrin

                                            (protein penggumpalan darah).

·                                            Obesitas                       : jika kelebihan 20 persen dari berat badan ideal anda, peluang terkena

                                            varises akan lebih besar. Karena tekanan berat tubuh dan gravitasi

                                            membuat pembuluh-pembuluh darah di betis memikul tugas lebih

                                            berat dalam mentransportasikan darah kembali ke jantung.

·                                            Hormonal                     : sewaktu masa menstruasi atau hamil/ penggunaan pil KB karena

                                            jumlah darah yang meningkat drastis di tubuh menyebabkan

                                            pembuluh darah ikut membesar. Oleh karena itu, ibu hamil

                                            mempunyai resiko lebih besar mengalami varises.

·                                            Makanan                      : pola makan yang miskin serat dapat menyebabkan sembelit atau sulit

                                            buang air besar yang mempengaruhi kesehatan vena pada kaki.

·                                            Aktivitas sehari-hari      : berdiri, jongkok atau duduk berjam-jam di depan komputer dan

                                            televisi.

·                                            Olahraga                      : olahraga angkat berat atau berlari-lari di permukaan yang keras

                                            membuat pembuluh vena anda menjadi mekar.

·                                            Usia Lanjut                   : sifat elastisitas vena berkurang.

 

 

Menjinakkan Varises

Agar anda tetap dapat tampil cantik dan melakukan semua aktivitas dengan nyaman, tanpa kuatir beresiko munculnya varises, maka anda dapat menggunakan stoking-stoking kompresi, yang merupakan metode sederhana dan tidak mengeluarkan biaya mahal dalam pengobatan varises ini. Oleh karena itu, BSN menawarkan Stoking JOBST Ultrasheer yang di rancang secara khusus untuk mengatasi masalah Varises. Tapi yang terpenting, jagalah berat badan di ambang batas normal, jangan duduk dengan menyilangkan kaki yang sering dilakukan oleh para wanita dan jangan terlalu sering memakai sepatu atau sandal hak tinggi.

 

Bagaimana Cara Kerja JOBST?

Stoking kompresi JOBST Ultrasheer memberikan tekanan ke pembuluh darah vena sehingga mengurangi terbentuknya penggumpalan darah yang terjadi di dalam kaki yang mengalami spider dan varises dan membantu daya kerja otot-otot betis yang mempompa darah untuk mengalir balik ke jantung meningkat. Rongga-rongga vena mengecil sehingga mempercepat aliran darah dan membuat katup-katup vena berfungsi kembali. Dengan demikian gejala-gejala klinis di atas dapat di hindari. Stoking JOBST Ultrasheer bukan hanya berfungsi sebagai pencegah varises, akan tetapi juga menambah keindahan bagi kaki pemakainya karena keunggulannya dalam:

 

 

Keunggulan

Manfaat

1. Terapi kaki yang efektif dengan kualitas yang paling tipis (Ultrasheer) dan halus (forMen)

1. Bentuknya elegan sehingga dapat digunakan dalam segala aktivitas.

2. Jahitan yang kuat dan lentur pada tumit dan jari kaki.

2. Lebih tahan lama.

3. Dirancang sesuai dengan lekuk kaki, tumit serta jari kaki yang lebih lega.

3. Membuat pemakaian lebih nyaman.

4. Diperkuat dengan campuran pelembut silikon.

4. Pemakaian menjadi lebih mudah.

5.  Dapat dibersihkan dengan mesin cuci.

5. Perawatan menjadi lebih mudah.

 

 

 

 

 

 

 

 

      Ultrasheer (Ivory & Silky Beige)                                             forMen (Black)

 

Mulailah sedini mungkin merawat kaki anda karena sangat dianjurkan oleh dokter untuk memakai stoking JOBST Ultrasheer  sebagai pencegahan maupun pengobatan dalam menanggulangi varises. Stoking JOBST Ultrasheer membuat kaki anda sehat dan memberikan perasaan ringan serta nyaman bagi penggunanya. Tersedia dalam 3 (tiga) klas kompresi berdasarkan indikasinya dan terdiri dari 4 ukuran: S, M, L, & XL (harus di ukur terlebih dahulu).

 

Harga bermacam-macam tergantung dari ukuran panjang. Ultrasheer terdiri dari  Lutut, Paha & Celana sedangkan forMen terdiri dari Lutut & Paha.

 

 

Untuk mengetahui lebih lanjut, dapat langsung japri saya ato telp.no.021-537 6248.

 

Kind regards,

Silvania

PT BSN medical Indonesia

German Centre, Suite 4340-4460

Jl.Kapt.Subijanto Dj., Bumi Serpong Damai

Tangerang 15321 - Indonesia

www.jobst.com

 


From: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com [mailto:Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com] On Behalf Of Pimpi
Sent: Thursday, April 15, 2010 10:14 AM
To: Konsultasi-Kesehatan@yahoogroups.com
Subject: [Konsultasi-Kesehatan] Tanya , kaki kram ?

 

 

Dear, All

 

Minta bantuannya, ada yang tau penyebab kram mendadak pada kaki tidak ?

Saya sering mengalami kram yang tiba2 pada kaki ( betis khususnya ) ,

Seringnya waktu tidur terbangun karena kaki tiba2 kram.

Ada yang bisa membantu ?

 

Thanks sebelumnya ~

 

 



__._,_.___


-----------------------------------------------------
Info Kesehatan
http://infokonsultasikesehatan.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Info Lowongan Kerja
http://portaljobvacancy.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Posting Job Vacancy menggunakan alamat jelas dan email perusahaan (bukan free email seperti yahoo, gmail).
-----------------------------------------------------
Ingin lebih memahami tentang compensation & benefit :
http://hrcompensationbenefit.blogspot.com/
http://salarysurvey-indonesia.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Lebih jauh dengan hubungan industrial ketenagakerjaan :
http://infoindustrialrelation.blogspot.com/
-----------------------------------------------------
Pernak Pernik Kehidupan
http://portalkostkontrakan.blogspot.com/
http://infopembantubabysister.blogspot.com/
http://liputanduniakita.blogspot.com/
-----------------------------------------------------




Your email settings: Individual Email|Traditional
Change settings via the Web (Yahoo! ID required)
Change settings via email: Switch delivery to Daily Digest | Switch to Fully Featured
Visit Your Group | Yahoo! Groups Terms of Use | Unsubscribe

__,_._,___
Custom Search